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Snapdishの料理写真:✨ヘルシー♪豆腐ハンバーグ✨照り焼きソースでごはんがススム♪
ヘルシー 豆腐ハンバーグ 照り焼きソースでごはんがススム
今日の晩ご飯 ごはん 豆腐ハンバーグ 目玉焼き付き 若竹煮 味噌汁 大根 人参 ...
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Snapdishの料理写真:春菊のピリ辛塩昆布和え*
春菊のピリ辛塩昆布和え
とても簡単なお料理です お料理と言えないかも 茹でた春菊に食べるラー油とポン酢と...
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Snapdishの料理写真:💕梅シソ入りつくね♡大根のおろし・ポン酢でさっぱりと💕
プレーンタイプと二種類でおつまみ💕
梅シソ入りつくね 大根のおろし ポン酢でさっぱりと プレ...
今夜のおつまみに 梅 青ジソ入りつくねに大根おろしとネギをのせたものと プレーン...
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Snapdishの料理写真:メインは茄子の照り焼き♪パパッと4品♪主人のお弁当
メインは茄子の照り焼き パパッと4品 主人のお弁当
今日は朝から雨 家計簿をつけたりアルバムの整理をしたり片付けをしたりと 家の中で...
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Snapdishの料理写真:せせりと水菜のうまポン炒め😋🥢
せせりと水菜のうまポン炒め
大好きなせせりー と 水菜 せせりに軽く塩コショウ 後うまつゆとポン酢水菜入れて...
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Snapdishの料理写真:【 お野菜シャキッ!ヘルシー肉巻き 】
お野菜シャキッ ヘルシー肉巻き
旬の春野菜をヘルシーな1品に 薄切りの豚しゃぶ肉にぐるぐる巻いて タレを絡めて出...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き朝ごはん。あっさり鰆が、ご飯のすすむおかずに。週も後半、何もない冷蔵庫vs平日に買い物に行きたくない私との戦いが始まる。

#本日の朝ごはん
◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐を中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
鰆の蒲焼き朝ごはん あっさり鰆が ご飯のすすむおかずに ...
 
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Snapdishの料理写真:豚ヒレ蜂蜜醤油バター焼き、スンドゥブ、大根サラダ、天ぷら甘煮
豚ヒレ蜂蜜醤油バター焼き スンドゥブ 大根サラダ 天ぷら...
豚ヒレブロックの蜂蜜醤油バター焼き 豚ヒレブロックは2cm位の厚さにきって タタ...
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夕飯のメイン料理 一品 です  肉厚で大きな 美濃やまっこ に お豆腐入りのひき...
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本日のメインは豚ロース薄切りの生姜焼きだ 塩 胡椒で下味付けた肉をしっかり焼く ...
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