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もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え
もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え
こんばんは 今日はお休みだったのですが またもや一歩もお家から出ませんでした あ...
材料: もやし キクラゲ乾燥 生姜 塩昆布 すし酢 醤油 ごま油 白...
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もずくとモロヘイヤ もやしのうめぇ 梅 ポン酢のおひたし
もずくとモロヘイヤ もやしのうめぇ 梅 ポン酢のおひたし
前回ほっけまんさんにご紹介頂いたもずく料理を今回はニラをモロヘイヤに変え 梅干し...
材料: もずく モロヘイヤ もやし 梅干し ポン酢
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バケット 自家製クルミバター
バケット 自家製クルミバター
ハード系のパンは相変わらず まだまだ課題だらけです ぼちぼち修行いたします 今日...
材料: クルミバター くるみ お好みの植物性 蜂蜜 塩
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2017 4 12 お弁当
2017 4 12 お弁当
笹身のゴマ焼き 玉子の味噌漬け ホウレン草のおひたし 明太子ジャガイモ 牛蒡と蒟...
材料: 玉子 味噌 味醂 砂糖 醤油
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アテごはん
アテごはん
夜連続の秋刀魚 笑 今日は生姜と黒糖とお醤油でたきました それと ブロッコリー ...
材料: ブロッコリー セロリ ミョウガ 薄揚げ だし醤油か濃縮麺つゆ
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色々キノコと三つ葉のおひたし 超 簡単スピード料理
色々キノコと三つ葉のおひたし 超 簡単スピード料理
キノコが美味しい季節になって来ました しかも今お安いし 白だし使って超簡単な一品...
材料: キノコ 数種 三つ葉 白だし 梅干し
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豆腐焼きキノコ色々煮がけ 銀タラの煮物 酢の物 おひたし
豆腐焼きキノコ色々煮がけ 銀タラの煮物 酢の物 おひたし
キノコ煮は色々使うよ 免疫力を高める 癌に成らない食品だから沢山食べる為に作って...
材料: キノコ色々 お酒 水 砂糖 しろだし 醤油 豆腐 片栗粉 ポ...
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今日の親父弁当
今日の親父弁当
モウカザメのフライ タルタルソース レンコンのはさみ焼き 野菜のグリル焼き 山東...
材料: 玉子 玉ねぎ スイートピクルス パセリ マヨネーズ 塩胡椒
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パセリのおひたし
パセリのおひたし
ときどき 無性に食べたくなります
材料: パセリ かつおぶし ヤマサ 昆布だし マヨネーズ 醤油
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野菜で巻き巻 豚肩ロースの紅茶煮
野菜で巻き巻 豚肩ロースの紅茶煮
簡単なのに 見た目は華やか晩御飯です メニューは 豚肩ロースの紅茶煮 さつま揚げ...
材料: 豚肩ブロック 紅茶のティーパック 玉子 レタスなど好みの野菜...
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ローストビーフ スティック野菜の和風タルタルと春キャベツ...
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母の日にちょっとおもてなし
材料: 和牛モモ肉かたまり 塩 粗挽きコショウ 粗挽きガーリック 好...
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豚コマケチャップ炒め定食
豚コマケチャップ炒め定食
今日のメニュー 豚コマケチャップ炒め 手抜きバンバンジーサラダ 長いもきゅうりの...
材料: 豚コマ 玉ねぎ ピーマン 人参 しめじ ケチャップ 砂糖 醤...
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ヘルシー 照り焼きハンバーグ定食
ヘルシー 照り焼きハンバーグ定食
照り焼きハンバーグ 白菜のおひたし カボチャサラダ 豆乳納豆味噌スープ 雑穀米 ...
材料: 豚ミンチ 絹ごし豆腐 パン粉 切り干し大根 コンソメ 卵 砂...
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高 食べ盛り息子弁当 白菜のおかか漬け作り方
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白菜のおかか漬け 牛肩ロース焼き肉 人参シリシリ 焼き鮭 そら豆 スッキリしない...
材料: 白菜のおかか漬け 白菜 かつおふりかけ 濃縮めんつゆ
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春菊のゼリー寄せ
春菊のゼリー寄せ
友達から教えてもらった春菊のコンソメゼリー寄せ 簡単でおしゃれx美味しい洋風おひ...
材料: 春菊 塩 コンソメ 水 ゼラチン
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