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菜の花ごはん
菜の花ごはん
今日は春のように暖かかったですね 強風の音で目が覚めて いつもより早く起きてしま...
材料: 米 昆布茶 菜の花 塩 菜の花を茹でる用 たまご 砂糖 塩 ...
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もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え
もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え
こんばんは 今日はお休みだったのですが またもや一歩もお家から出ませんでした あ...
材料: もやし キクラゲ乾燥 生姜 塩昆布 すし酢 醤油 ごま油 白...
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菜の花白和え
菜の花白和え
白和え たまに無性に食べたくなります 簡単バージョンもありですが 今夜は時間があ...
材料: 絹ごし豆腐 菜の花 にんじん 糸こんにゃく シメジ 出汁 醤...
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菜の花の辛子醤油和え
菜の花の辛子醤油和え
今日の夕飯は菜の花のおひたしみたいなのが出て美味しかったです おばあちゃんに作り...
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オクラのおひたし
オクラのおひたし
オクラを茹でて保存してたのを 思い立って漬けてみた 茹でたオクラを カンタン黒酢...
材料: オクラ カンタン黒酢 鰹節
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みーちゃんの晩御飯 チーズメンチカツ風 野菜のおひたし ...
みーちゃんの晩御飯 チーズメンチカツ風 野菜のおひたし ...
チーズが入ったチキンメンチカツ 味付けを濃いめにすれば大人のお弁当にも
材料: チーズメンチカツ風 鳥挽き肉 豆腐 米粉 人参 チーズ パン...
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旦那さんと次女のお弁当 2014 3 25
旦那さんと次女のお弁当 2014 3 25
おはようございます 昨夜 長女がお泊りでいなくて ちょっぴり淋しく感じていたら ...
材料: 中華風 小松菜のおひたし 小松菜 カットわかめ しょうゆ ご...
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元気100倍弁当
元気100倍弁当
キャラ弁定番のアンパンマン 子供が喜びます
材料: どきんちゃん ケチャップライス のり ほうれん草 カニカマ ...
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にら おくらのおひたしです とりあえず 品 にも あると...
にら おくらのおひたしです とりあえず 品 にも あると...
通りのおひたしの作り方で 菜っ葉類なども どちらの方法でも美味しく 応用がききま...
材料: にらのおひたし にら 醤油 みりん 砂糖 かつおぶし 味の素...
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鶏肉とにんにくの醤油煮
鶏肉とにんにくの醤油煮
風邪を吹き飛ばすようにと 今夜はにんにくを食べるメニューです にんにくは薄皮のま...
材料: 鶏もも肉 にんにく 醬油 みりん 酒 サラダ油 大葉 お好み...
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ヘルシー 照り焼きハンバーグ定食
ヘルシー 照り焼きハンバーグ定食
照り焼きハンバーグ 白菜のおひたし カボチャサラダ 豆乳納豆味噌スープ 雑穀米 ...
材料: 豚ミンチ 絹ごし豆腐 パン粉 切り干し大根 コンソメ 卵 砂...
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単色弁当 赤色
単色弁当 赤色
黄色の次は赤色作りました メニュー トッポギ ケチャップライス 人参の明太子炒め...
材料: トッポギ トッポギ 水 コチュジャン 醤油 はちみつ ケチャ...
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パセリのおひたし
パセリのおひたし
ときどき 無性に食べたくなります
材料: パセリ かつおぶし ヤマサ 昆布だし マヨネーズ 醤油
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菜の花のおひたし パスタです ほろ苦さがどうにもクセにな...
菜の花のおひたし パスタです ほろ苦さがどうにもクセにな...
昆布つゆ 麺つゆ のシンプルな味付けなので 菜の花のお味を存分に楽しめます パス...
材料: おひたし 菜の花を半分に切る 塩 昆布つゆ 麺つゆ3倍希釈 ...
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2017 4 12 お弁当
2017 4 12 お弁当
笹身のゴマ焼き 玉子の味噌漬け ホウレン草のおひたし 明太子ジャガイモ 牛蒡と蒟...
材料: 玉子 味噌 味醂 砂糖 醤油
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