えのきや のレシピと料理アイデア

昨夜のおつまみにチョッパーちゃんの豆腐と明太子の酒煮を作りました 呑兵衛でもない...

ゞおはようさん おや 曇り空 夜から雨らしいね 鰆の塩焼き 目玉焼き 人参のきん...

茹でたえのき茸 ワカメ 三つ葉 玉ねぎスライス そしてヘンプシードを入れてポン酢...

今日は 照り焼きチキン もやしとえのきのナムル 大根きんぴら ミニトマト しいた...

旦那さんは明日健康診断だから長芋 レタス トマト もずく 牛スジの煮込みにたっぷ...

糸こんにゃくとがんものマスタードソテー ほうれん草のお浸し 切干し大根のハリハリ...

今日は七草粥の日ですが 代わりにほうとうでお腹に優しく温まりました カボチャ 豚...

昨日のお昼 自分の分だけ食べる物がなくて さーてどうしよう と思った時に頭に浮か...

今日はポークソテーに万能ソースとえのきを合わせてみました 万能ソースはやっぱりお...

おはようございます さぁ出勤しようと思ってチャリこいでたら雨 天気予報見て外にで...

栗ご飯 飾りつけのため栗は中に隠してあります ジャガ餅 メンチカツ 竹輪とえのき...

梅とシラスのおにぎり えのきと紫蘇の肉巻 里芋の煮物 玉子焼き 焼き万願寺唐辛子

蓮根 牛蒡 人参 蒟蒻 しめじ エリンギ えのき 豚挽肉　食物繊維たっぷり 焼く...

アスパラの豚巻き弁当 ミートボール ちくわきゅうり カニカマ えのきの豚巻き 唐...