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キャベツじゃなくて白菜で焼きそばにしたかったのでただ炒めるのではなくあんかけにし...
材料: イカ 白菜 小松菜 人参 ごま油 水 塩焼きそばソース粉 塩...
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が大好物の私 イカ飯見ると食べたいなぁ でもなかなかスーパーでお手頃 には出会え...
材料: 米 さきいか 酒 エリンギ 油揚げ これうまつゆ スダチ
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おはようございます 朝っぱらからガーリックの香りの炒め物です 今週も宜しくお願い...
材料: 刺身用いか じゃがいも にんにく オリーブオイル マジックソ...
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冷蔵庫お掃除祭りです 安いと直ぐに買ってしまう悪いクセで 食材が冷蔵庫でマテ状態...
材料: ナス イカゲソ 麺つゆ 生姜すりおろし みりん
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約3か月に及ぶ入院 長かった 入院中に本人不在の引越し 退院後 念願だったお気に...
材料: パスタ キャベツ にんにく いか塩辛 オリーブオイル
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最近いか食べてないなと思いながら 魚売り場で見つけた ヒイカ 小さいけど 加熱し...
材料: ヒイカ 大根 人参 蓮根 サヤエンドウ 昆布つゆ 水 酒 ザ...
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おつまみおにぎりたくさんなお弁当作ったょ ひまわり おにぎりは真ん中ハンバーグ ...
材料: 豚ひき肉 片栗粉 塩胡椒 焼肉のたれ たまご黄身 白だし ご...
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いかがお過ごしでしたか 風が強いけど 日中とても暑かったので 夕飯に新玉ねぎをた...
材料: 豚肉薄切り 冷しゃぶ用使用 新玉ねぎ 青紫蘇 ぽん酢 胡麻油
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