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8つめ 鶏ももとお豆腐のふわふわ鶏団子に柚子胡椒を入れて さっぱりした冷やしみそ...
材料: ほんだし とりももミンチ 絹豆腐 よーく水切り たまご 片栗...
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旬のそら豆ととうもろこしを使ってパエリアを作りました 6月の話 この日バタフライ...
材料: 玄米 そらまめ とうもろこし 玉葱 シーフードミックス ニン...
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おはようございます 先週 家事ヤローで見た大豆ライスが気になって 買ってみたの ...
材料: プチトマト トマト缶 インゲン 玉葱スライス ピーマン ツナ...
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前回記事のコーフーを使って コーフーのカツです じゅわーっとサクサク 美味しいで...
材料: コーフー 玄米粉 地粉 塩 水 天然酵母パン粉 胡麻油と菜種...
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連休明けのボケボケ月曜日のお弁当 絹醤油で下味付きのポークピカタ 玄米で筍おにぎ...
材料: 豚の薄切り肉150g 絹醤油大さじ1 日本酒小さじ1 生姜す...
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車麩とふきのとうを玄米粉の衣で天ぷらにしました 車麩と玄米粉の衣は相性良いようで...
材料: 全粒車麩 ふきのとう 玄米粉 塩 水 玄米粉 胡麻油と菜種油
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たまにこうゆうものが食べたくなっちゃいます 天然酵母のパンで作ったよ バーガー風...
材料: パン お好みのものを 玄米 長芋 玉ねぎ マッシュルーム 塩...
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蓮根とカニカマがメインの玄米ドリア ホワイトソースも普段と違う仕立て方 バター ...
材料: 蓮根 カニカマ ブロッコリー 鶏肉 米油 米粉 豆乳 玄米ご...
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野菜でお絵描きしてるパン見て ぜひ作ってみたい と挑戦 中にチーズと生ハム入れた...
材料: 強力粉 薄力粉 大豆粉 砂糖 ドライイースト 塩 ぬるま湯 ...
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