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豚ニラ塩糀炒めの晩ごはん
豚ニラはにんにく生姜塩糀炒め もずくはこれうまつゆ 野菜の煮物は出汁 みりん 醤...
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Snapdishの料理写真:【♪炊き込みご飯と冷や汁定食】
炊き込みご飯と冷や汁定食
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まだまだ 食材色々ありまして 今夜も 無駄なく美味しく胃袋へ メイン料理は 豚肉...
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秋 冬 に食べたい晩ごはん
根菜が美味しい季節になりました と言う事で 鮭の粕汁炊きました 蓮根はさみ焼き ...
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Snapdishの料理写真:#旦那弁当 
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お肉がメインの晩ごはん
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土曜日です 大量の洗濯物をやっつけて     一日 のんびりしてました 夕飯は今...
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旦那さん 風邪気味なので
年末恒例 咳と微熱 の旦那ちゃん 今日が仕事納めdeお疲れさま 風邪引いても 休...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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より失礼します 本日つまみ決まらず にて発見した 火鍋 まわりくどさのまるでない...
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夏に食べたい 晩ごはん
月もあと 日 水曜日の夕飯です メイン料理は 和風味のペペロンチーノ ゴーヤ し...
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本日のテレワークランチ 今日はお袋が居るからね 二人用の鍋で作りました 準備した...
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おはようございます 本日の家族弁当です 今日は塩糀と醤油で漬けた鶏肉がメインです...
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