小アジ のレシピと料理アイデア

小アジが安かったのでアジフライに ほんとは大葉で揚げたかったけど買い忘れ けど慣...

小アジのフライと牛肉コロッケ 　フライとスナップエンドウはマヨネーズ醤油でいただ...

おはようございます 今日はドーンとハンバーグ弁当 なんてピッタリなシンデレラフィ...

こ ん ば ん は 朝晩ぐっと冷え込んできましたね そろそろ こたつ の季節かな...

本日の高校男子弁当 デミハンバーグ アジフライ 酢の物 ゆで卵 プチトマト ブロ...

小アジ唐揚げ 赤パプリカ ピーマン 新タマ 人参 糸唐辛子簡単黒酢他醤油 みりん...

週末です 明日も明後日も 娘は 仕事らしいのですが お弁当は 一休み チーズin...

小アジフライ カニかまぼこのレタス巻き アスパラベーコン巻き もやしの人参のナム...

小アジを片身のフライにしてウスターソースをかけました 唐揚げした時に皮も別に唐揚...

あと1週間で夏休み 茄子と玉ねぎ炒め 牛豚ミンチ肉 刻みネギ入りスクランブルエッ...

厚揚げ　大根　じゃがいも　こんにゃく　ゆで卵　ゴボウ天　餅天　ウインナーでおでん...

やわらか茹で鶏 にんじんゴロゴロサラダ ホタルイカ酢味噌和え 白ごはん お豆腐椎...

頭から食べれてカルシュウム満点

お弁当