和風ツナ のレシピと料理アイデア

五倍がゆ 豆腐の和風野菜あんかけ ひじきとツナの煮物 ミニトマト 麦茶

メニュー 唐揚げ 豆腐とツナのナゲット 前日の残り じゃがいもの和風ソテー 前日...

天丼 小松菜とツナの和風和え たけのこの土佐煮 フリルレタス お弁当

意外ですが ヒガシマル醬油 牡蠣だし醤油 と豆乳がバッチリ合います 　ツナの旨味...

和風ハンバーグ 鮪の刺身 トマトとブロッコリーのツナサラダ 肉じゃが デザート ...

鮭の甘酒漬け焼き 豚肉和風ソテー じゃがいもとウインナーとソテー さつま揚げ 人...

帰省してる長男用に 朝昼兼用 和風ブランチ作ってみました と言っても 新生姜入り...

晩酌のおつまみに リクエストされたので豆腐とツナの和風ナゲットも揚げました

ハニーマスタードチキン ピーマンとしめじの塩麹炒め 八宝菜 海苔巻き玉子 ほうれ...

ドッチのスパゲティーが好き

先日 家政婦のシマさんが作ってた 梅干し入りのポテサラ を参考に 確か ネギだっ...

葱 ツナの和風パスタ 小松菜 帆立 油揚げの柚子胡椒餡かけ 豆腐サラダ 林檎

おふざけ て言うか 食欲が余りないって言うので 量も減らし 女子弁みたいになりま...

ツナとキャベツとしめじをだし汁 白だしと醤油で味付けてスープパスタ風 出汁の昆布...