冷凍イカ のレシピと料理アイデア

水で溶いたフラワーと塩で食材を絡め 揚げてご飯にのせて追い鰹つゆ少々

本日の家事貯金 今日は 旦那 仕事 長男 ライブ 次男 塾 なので 誰に気を使う...

みなさーん おはようございまーす そして お久し振り 束の間の帰宅です 留守の間...

冷凍していたイカ刺しウマ

鯵フライ 目玉焼き ピーマン人参エノキのじゃこ炒め ウィンナー 蒲鉾 アスパラ ...

頂き物冷凍イカを畑で採れた大根と 一晩置きました イカ大根

食パン 長女の好きな黒ごまペーストサンド 春巻 イカフライ 冷凍食品 スナップエ...

今日はメイン中心の作り置き さらに ダイエット中のため ヘルシーメニュー 食べる...

イカと明太子と舞茸のスパゲッティー 小松菜と鮭フレーク入りクリームフィットチーネ...

今夜 会社帰りに立ち寄った業務スーパーで見つけた冷凍生アサリ 皆様ご存知のように...

お弁当 旦那弁当 愛妻弁当 おべんたぐらむ　 竜田揚げ 冷凍 ピーマンとしめじの...

炊き立てごはんに乗せて 二杯目は卵 黄身 かけに乗せたりお茶漬けに つまみには一...

見た目は悪いですが笑 味はgood 水は入れずに豆乳と野菜の水分で 冷凍の海老と...

お昼に食べたハマグリのお吸い物がとても美味しかったので のこりのはまぐりをブイヤ...