冷凍イカ のレシピと料理アイデア

冷凍のイカと目が合って こうなりました o

先日お値打ちで買って冷凍しておいたイカと鱧のすり身でイカメンチカツを作りました ...

チキンカツレツ ワカメの酢の物 イカとピーマンの生姜炒め 茶碗蒸し しじみ汁 ワ...

ご飯のお供達 　 食べ過ぎ注意で もち麦入りご飯 炊いてます ご近所のお家が筍が...

今日は いりこ天 イカ天 コロッケ 冷凍 冷凍のコロッケとかいつぶり かわからな...

のり弁 冷凍白身魚のフライ 牛マヨカルビ 里芋の煮物 ヒジキ イカとズッキーニの...

大きな冷凍アオリイカを捌いたらイカ墨が綺麗に残ってたのでイカ墨パスタを作りました...

今日のランチがガッツリ響き あまり食べれないね と言う事だったので 軽めに居酒屋...

夕食 コンビニ総菜 屋台風イカ焼き コンビニ総菜 セブンイレブン 塩揉みキュウリ...

台風の進路が気になります 今回は 先週ほど 雨や風の被害が無ければよいですねぇ ...

オバケにぎり アスパラの肉巻き イカと水菜の醤油炒め 小松菜のお浸し 冷凍 玉子...

ご飯のおかずや お弁当のおかずにもgood

我が家のキュウリも ぼちぼち採れてきました 早速 気になっていたこのサラダを イ...

ディルが安くて どっさり使うこの料理に決まり 今回は手抜きして鰯は冷凍のすり身で...