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牡蠣と聖護院大根で蕎麦粉のガレット
牡蠣と聖護院大根で蕎麦粉のガレット
先日 松本の町内無料そば打ち講習会で 地元の蕎麦を前日に挽いたというそば粉を入手...
材料: 生地4 5枚分 そば粉 水 塩 卵 具 牡蠣 聖護院大根 ベ...
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ささみのロールカツ
ささみのロールカツ
中にチーズと梅を入れて揚げました
材料: ささみ シソ 梅干し スライスチーズ 塩 胡椒 小麦粉 卵 ...
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ルクエで 鶏こん柚子こしょう
ルクエで 鶏こん柚子こしょう
ルクエで簡単 レンチン13分 トロンと煮汁が絡んで ご飯がすすみます o カロリ...
材料: こんにゃく 鶏もも肉 皮は剥がす にんじん ニラ 塩こしょう...
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ルクルーゼで作る鶏ハム
ルクルーゼで作る鶏ハム
レシピは1枚あたりの分量で載せてます 画像のソースはパスタ用バジルソースと卵をマ...
材料: 鶏ムネ肉 砂糖 塩 ブラックペッパー
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お手軽冷製パスタ
お手軽冷製パスタ
冷蔵庫整理の為に作りました 笑 暑い夏に負けずに ぱぱーっと作っていきましょう ...
材料: カッペリーニ 完熟してるトマト アンチョビペースト 塩辛 オ...
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朝焼きたてのロールパン
朝焼きたてのロールパン
夜仕込んで朝焼きたてのパンが食卓にならびます しっとりもちもちで美味しいですよー
材料: 強力粉 薄力粉 ドライイースト 砂糖 塩 バター 牛乳 卵
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鱧の白だしジュレ仕立て
鱧の白だしジュレ仕立て
白だしと鱧の出汁でジュレを作り 鱧と夏野菜を冷やして頂きます
材料: 白だしうどん出汁の濃さ 鱧 プチトマト アイスプラント 薄口...
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ふんわりお好み焼き
ふんわりお好み焼き
材料: 生地 薄力粉 卵 塩 砂糖 生地 具 キャベツ せん切り 長...
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トウモロコシのオム焼き
トウモロコシのオム焼き
材料: トウモロコシ じゃがいも ハム 卵 塩 こしょう
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簡単 ハムたまごパイ
簡単 ハムたまごパイ
材料: ゆで卵 ハム マヨ 塩 コショウ 冷凍パイシート 卵の黄身 ...
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低糖質
低糖質
今晩はデルモンテの 鶏肉のトマト煮込みソース を使って 鶏もも肉と野菜をスキレッ...
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カーボカウント
カーボカウント
今晩はすっごく久しぶに普通の餃子 皮の糖質量は1枚あたり3 3gです うちの餃子...
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低糖質
低糖質
今晩は肉巻き餃子ってのを作ってみました 餃子の皮にはけっこう糖質があって 糖質制...
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低糖質
低糖質
今日はコストコでサーモンを買ってきたので 一番トロトロのところをお刺身に マグロ...
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低糖質
低糖質
今晩は鶏胸肉で鶏天 使ったのは2人分で2 3枚 チューブの生姜 ニンニク 日本酒...
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