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tama家の揚げ焼売 チリソース
tama家の揚げ焼売 チリソース
tama家の揚げ焼売 もーーーっ 人生そんしてたと思った もっと早く出会いたかっ...
材料: 焼売のたね 豚ひき肉 長ネギ レンコン 玉ねぎ しいたけ 生...
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まめさんの 超ずぼらな塩麹鶏ハム 今回は 恵那鶏 使用 ...
まめさんの 超ずぼらな塩麹鶏ハム 今回は 恵那鶏 使用 ...
ずぼらなおかんの常備菜
材料: 鶏胸肉か鶏もも肉 塩麹 ラップ 輪ゴム
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シナモンココナッツカレー
シナモンココナッツカレー
きょうは久々にスパイスから炒めてみた ああ カレーが好きだ
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 茄子 人参 じゃがいも ししとう 小口切り...
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カリカリグリルチキン アボカドマリネとインゲンとズッキー...
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今日は遅く起きて 家事をしてから 遅めの一食目 とっくにお昼過ぎてました お腹空...
材料: 鶏胸肉 インゲン アボカド ズッキーニ オリーブオイル お好...
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鶏むね肉の塩麹ロール 自家栽培野菜添え
鶏むね肉の塩麹ロール 自家栽培野菜添え
キャンペーンにエントリーしてみたくて ゞ
材料: 鶏むね肉 塩麹 野菜 チリソース 大人用 A マヨネーズ A...
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焼きそば風しらたき
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糖質オフな焼きそば
材料: しらたき 豚バラ キャベツ 塩コショウ 醤油 オイスターソー...
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チキンのインドカレーに挑戦
チキンのインドカレーに挑戦
市販のルーを使わずスパイスのセットで初めてインド 風 カレーをチキンで作りました...
材料: 玉ねぎ トマト ニンニク 生姜 鶏モモ肉 人参 スパイスセッ...
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夏は冷やしてサッポロ一番 サッポロ一番 パクチー サッポ...
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スイチリとごまと 粉末スープで サッポロ一番しょうゆラーメンの美味しさを消さずに...
材料: サッポロ一番しょうゆラーメン パクチー タコ オレンジ スイ...
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手作り 鶏ハム
手作り 鶏ハム
じっくり待つのが楽しい鶏ハム作り 艸
材料: 鶏胸肉 砂糖 塩 ブラックペッパー
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ズッキーニと鶏胸肉のスイチリ胡麻和え
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昨夜の副菜です 生のズッキーニを美味しく食べられるお料理です スイチリ使いでちと...
材料: ズッキーニ 鶏胸肉 皮なし トマト 塩 ズッキーニと胸肉用 ...
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簡単 常備 鶏ハム
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安いムネ肉で簡単に作れて色々応用がきくスグレモノ そのまま食べても美味しいし 粒...
材料: 鶏ムネ肉 塩 塩麹 砂糖 水
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真たらとジャガイモのクロスティーニとムング レンズ豆のス...
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昨晩のメニュー 真鱈と新じゃがのアクアパッツアを少し取って置いて イタリアやスペ...
材料: レンズ豆 ムング豆 玉ねぎ 鶏ガラスープ クミン ターメリッ...
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カロリーオフな中華 エビチリ 春雨サラダ 卵スープ
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今週末は大会 大会前は 炭水化物を多めに 高脂肪な食事に気をつける ということで...
材料: 長ネギ白い部分or玉ねぎ トマトピューレとキムチの素 砂糖o...
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チキンのチリソース煮
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海老は高いので 鶏胸肉で代用してお財布に優しい海老チリ風
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 片栗粉 水 料理酒 みりん 砂糖 醤油 ケチ...
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スイチリカレーでマリネ 鶏胸肉の串焼き
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本当は鶏肉がメインなのに ひとつしか入れなかった でも葱も椎茸もプチトマトも焼く...
材料: 鶏胸肉 好きな野菜を マリネ液 スイートチリ カレーパウダー...
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