関連順 人気順 新着順
焼きそば風しらたき
焼きそば風しらたき
糖質オフな焼きそば
材料: しらたき 豚バラ キャベツ 塩コショウ 醤油 オイスターソー...
レシピをチェック
  • 1,180
  • 6
  • 1
  • 保存
素揚げ鶏もも肉のサルサソース
素揚げ鶏もも肉のサルサソース
先日採れたハラペーニョを使って サルサソースを作りました ハラペーニョ自体が全然...
材料: トマト 玉ねぎ きゅうり ハラペーニョ パクチー ピクルス ...
レシピをチェック
  • 4,135
  • 219
  • 21
  • 50
  • 保存
鶏むね肉の塩麹ロール 自家栽培野菜添え
鶏むね肉の塩麹ロール 自家栽培野菜添え
キャンペーンにエントリーしてみたくて ゞ
材料: 鶏むね肉 塩麹 野菜 チリソース 大人用 A マヨネーズ A...
レシピをチェック
  • 1,649
  • 63
  • 5
  • 1
  • 保存
真たらとジャガイモのクロスティーニとムング レンズ豆のス...
真たらとジャガイモのクロスティーニとムング レンズ豆のス...
昨晩のメニュー 真鱈と新じゃがのアクアパッツアを少し取って置いて イタリアやスペ...
材料: レンズ豆 ムング豆 玉ねぎ 鶏ガラスープ クミン ターメリッ...
レシピをチェック
  • 1,835
  • 84
  • 1
  • 3
  • 保存
メキシカン炊き込みピラフで夕ご飯
メキシカン炊き込みピラフで夕ご飯
昨日の夕飯で す ともやんも昨日はメキシカンロックな夕飯だったので 運命感じて食...
材料: 米 水 玉ねぎ パプリカ赤 黄 ピーマン チョリソ ミックス...
レシピをチェック
  • 2,537
  • 107
  • 11
  • 8
  • 保存
カロリーオフな中華 エビチリ 春雨サラダ 卵スープ
カロリーオフな中華 エビチリ 春雨サラダ 卵スープ
今週末は大会 大会前は 炭水化物を多めに 高脂肪な食事に気をつける ということで...
材料: 長ネギ白い部分or玉ねぎ トマトピューレとキムチの素 砂糖o...
レシピをチェック
  • 2,094
  • 210
  • 1
  • 16
  • 保存
鶏の和風チリソース炒め お一人様
鶏の和風チリソース炒め お一人様
エビも美味しいけど鶏肉も美味しい 七味を入れなければお子様にも食べられる和風チリ...
材料: 鶏肉 塩 片栗粉 胡麻油 サラダ油 玉葱 ニンニク 生姜 胡...
レシピをチェック
  • 1,119
  • 9
  • 1
  • 保存
鶏もも肉のスイチリ丼
鶏もも肉のスイチリ丼
旦那弁当は丼率高し 余った具はそのままわたしのランチに
材料: 鶏もも肉 白ネギ エリンギ ニンニクすりおろし 塩胡椒 スイ...
レシピをチェック
  • 1,107
  • 49
  • 3
  • 保存
海老鶏チリ
海老鶏チリ
ピリ辛で ビールに合います 蓮根の食感が最高
材料: 海老 鶏胸肉 蓮根 玉ねぎ 生姜 ネギ ニンニク 豆板醤 鶏...
レシピをチェック
  • 160
  • 14
  • 1
  • 保存
手作り 鶏ハム
手作り 鶏ハム
じっくり待つのが楽しい鶏ハム作り 艸
材料: 鶏胸肉 砂糖 塩 ブラックペッパー
レシピをチェック
  • 1,618
  • 45
  • 9
  • 2
  • 保存
シナモンココナッツカレー
シナモンココナッツカレー
きょうは久々にスパイスから炒めてみた ああ カレーが好きだ
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 茄子 人参 じゃがいも ししとう 小口切り...
レシピをチェック
  • 3,323
  • 168
  • 11
  • 17
  • 保存
おから入りやわらかスティックチキンナゲット カレー風味
おから入りやわらかスティックチキンナゲット カレー風味
最近のお弁当にもヒットなナゲット スーパーにあったチラシのレシピをアレンジしてま...
材料: フープロでガーッとした鶏肉ささみか胸肉 すり下ろした 生おか...
レシピをチェック
  • 7,167
  • 357
  • 73
  • 90
  • 保存
まめさんの 超ずぼらな塩麹鶏ハム 今回は 恵那鶏 使用 ...
まめさんの 超ずぼらな塩麹鶏ハム 今回は 恵那鶏 使用 ...
ずぼらなおかんの常備菜
材料: 鶏胸肉か鶏もも肉 塩麹 ラップ 輪ゴム
レシピをチェック
  • 1,008
  • 85
  • 16
  • 17
  • 保存
チキンのチリソース煮
チキンのチリソース煮
海老は高いので 鶏胸肉で代用してお財布に優しい海老チリ風
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 片栗粉 水 料理酒 みりん 砂糖 醤油 ケチ...
レシピをチェック
  • 823
  • 8
  • 1
  • 1
  • 保存
ズッキーニと鶏胸肉のスイチリ胡麻和え
ズッキーニと鶏胸肉のスイチリ胡麻和え
昨夜の副菜です 生のズッキーニを美味しく食べられるお料理です スイチリ使いでちと...
材料: ズッキーニ 鶏胸肉 皮なし トマト 塩 ズッキーニと胸肉用 ...
レシピをチェック
  • 21,857
  • 349
  • 54
  • 96
  • 保存