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鯖の竜田揚げ が今夜のおかずでした 鯖の竜田揚げ 鯖 竜...
鯖の竜田揚げ が今夜のおかずでした 鯖の竜田揚げ 鯖 竜...
強風な 日でした こんばんわ 新鮮な鯖が 1尾198円でした 鯖が好きですが 先...
材料: 鯖 カンタン酢 醤油 みりん 生姜すりおろし 片栗粉 揚油
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2017 11 07お弁当
2017 11 07お弁当
高校生弁当539日目 2017 11 07 鯖の竜田揚げ ゆで玉子 さつまいもの...
材料: じゃがいも 沢庵 しば漬け キャベツ 大葉 玉ねぎの甘酢漬け...
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鯖の竜田揚げ ねぎみぞれ酢のせ
鯖の竜田揚げ ねぎみぞれ酢のせ
食酢15cc入りのメニューです
材料: 大根おろし 白ネギ みじん切り 酢 白だし ごま油 さば 醤...
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薄衣でカリッフワッ 男子も子供も喜ぶ にんにく醤油鯖竜田
薄衣でカリッフワッ 男子も子供も喜ぶ にんにく醤油鯖竜田
魚じゃ物足りない 肉食男子 女子も子供も喜ぶ ご飯もビールも進みまくりな にんに...
材料: 鯖 唐揚げ用切り身 醤油 酒 創味シャンタン缶 にんにくチュ...
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鯖のカレー風味竜田揚げ
鯖のカレー風味竜田揚げ
昨夜の夕食の主菜に カレー風味の鯖の竜田揚げを作りました 先日ハピはなさんがアッ...
材料: 鯖 三枚おろし 酒 醤油 カレー粉 カボチャ 片栗粉 サラダ...
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鯖の竜田揚げ
鯖の竜田揚げ
洗い物少なくて簡単なレシピ サクサクジューシーな鯖の竜田揚げ 旬の間食べまくりそ...
材料: 鯖 酒 醤油 生姜チューブ にんにくチューブ
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鰆と山芋の竜田揚げ 甘酢あんかけ
鰆と山芋の竜田揚げ 甘酢あんかけ
鰆を買ってあったので冷蔵庫にあった山芋と一緒に竜田揚げにして甘酢をかけました さ...
材料: 鰆 山芋 おろし生姜 醤油 かたくり粉 甘酢 お水 酢 お砂...
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鯖の竜田揚げ
鯖の竜田揚げ
鯖の竜田揚げ ごぼうのカリカリ揚げ 青のり 高野豆腐の煮物
材料: さば しょうゆ 酒 しょうがチューブ 片栗粉 オリーブ油
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ご飯かすすむ お弁当にも 鯖の甘酢焼き
ご飯かすすむ お弁当にも 鯖の甘酢焼き
調理時間に放置時間は含まれておりません スーパーで鯖を見ていたら 鯖を焼いて甘酢...
材料: 鯖 塩 片栗粉 油 酢 はちみつ 醤油 ごま
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鯖と黄金桃のピリ辛甘酢炒め
鯖と黄金桃のピリ辛甘酢炒め
レッドペッパー入りの甘酢だれ 辛めがおいしぃ
材料: 鯖 秋刀魚でも可 黄金桃 パプリカなどお野菜 醤油 酢 砂糖...
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鯖のカレー竜田揚げ
鯖のカレー竜田揚げ
定番のおかずです
材料: 甘塩鯖 片栗粉 カレー粉 サラダ油 大葉 プチトマト
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大根もち 鯖みりんの竜田揚げ アボカドのフライ
大根もち 鯖みりんの竜田揚げ アボカドのフライ
大根もち 大根 アボカド 鯖 鯖の竜田揚げ
材料: 鯖みりんの竜田揚げ 鯖みりん 片栗粉 アボカドのフライ アボ...
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鯖の竜田揚げ
鯖の竜田揚げ
なんてことはない普通の竜田揚げです
材料: 鯖 生姜 酒 醤油 片栗粉
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お弁当
お弁当
巻き寿司 野菜揚げ浸し ハンバーグ マカロニサラダ 鯖の大葉巻き竜田揚げ 久しぶ...
材料: 鯖 大葉
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ご飯がすすむ 鯖の竜田揚げ きのこあんかけ
ご飯がすすむ 鯖の竜田揚げ きのこあんかけ
今日は疲れ気味なのか 酢を使ったものが食べたくなりメニューを考えながらスーパーに...
材料: 鯖の切り身 塩 酒 味醂 醤油 にんにくチューブ 生姜チュー...
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