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鮭とたっぷり野菜のホイル焼き
鮭とたっぷり野菜のホイル焼き
毎週木曜日は ベジたべる
材料: 南瓜 スライス 人参 輪切り キャベツ 芯をつけたままくし切...
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ふたりde鮭の甘酢漬けとダイエットドリンク
ふたりde鮭の甘酢漬けとダイエットドリンク
鮭の甘酢漬け 高野豆腐 つるむらさき納豆和え アーサ汁 サラダは旦那さん 私はダ...
材料: 生鮭 まいたけ ピーマン 小ねぎ 塩 こしょう 片栗粉 油 ...
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豆乳チーズクリームソースde菜の花ガリバーライス
豆乳チーズクリームソースde菜の花ガリバーライス
近所に住むお義母さんの畑で菜の花 春菊が大量発生 笑 なので 来たる菜の花祭り ...
材料: 菜の花 鮭 ソース 豆乳 とろけるチーズ スライス コンソメ...
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長ネギとサーモンと野菜のクリームスープ 献立2014 1...
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長ネギと鮭が合うんだなー クリームスープとはいえ牛乳と少量のパルメザンチーズチー...
材料: サーモン 紅鮭 長ネギ マッシュルーム 人参 メークイン ブ...
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みーちゃんの晩御飯 鮭おにぎり ほうれん草つくね 茹で野...
みーちゃんの晩御飯 鮭おにぎり ほうれん草つくね 茹で野...
ボリューム満点のほうれん草入りつくね
材料: 鮭おにぎり 鮭 軟飯 茹で野菜マヨ和え 人参 ブロッコリー ...
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秋鮭の人参マヨ乗っけ焼き
秋鮭の人参マヨ乗っけ焼き
人参嫌いな旦那と 息子も大好き 今の季節だからこその料理です
材料: 秋鮭 人参 マヨネーズ 塩コショウ
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ワンプレート朝食
ワンプレート朝食
頂いた美味しい珈琲と共に
材料: 鮭 もちろん鮭じゃなくてもいい あるもので
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先日芦ノ湖で釣ってきたドデカイ鱒のバター焼きW 0 W
先日芦ノ湖で釣ってきたドデカイ鱒のバター焼きW 0 W
自分が釣ったと思えない鮭クオリティーな切り身のデカさ 笑 そして 臭くないし鮭よ...
材料: 鱒 クレイジーソルト 小麦粉 醤油 バター 粗挽き黒胡椒
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鮭とトマトの甘酢あん
鮭とトマトの甘酢あん
200kcal以下の主菜メニューです
材料: 鮭 一口大 片栗粉 玉ねぎ くし切り トマト くし切り 白ネ...
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鮭の味噌だれチーズ蒸し焼き
鮭の味噌だれチーズ蒸し焼き
昨日の晩御飯 キャベツを敷いて 鮭を載せて その上に玉ねぎやピーマンなどたくさん...
材料: キャベツ にんじん ピーマン 玉ねぎ しめじ 細切りのとろけ...
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鮭とレンコンのみぞれ煮 o
鮭とレンコンのみぞれ煮 o
湯豆腐に鮭とレンコンのカリカリとおろしを一緒にしてみました めんつゆかけて最高 ...
材料: 鮭 レンコン 小麦粉 大根
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鮭のホイル焼き
鮭のホイル焼き
美味しかった また作って 出ました
材料: 塩鮭 甘口 新玉ねぎ 人参 シメジ ニンニク オリーブオイル...
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鮭塩麹焼き 車麩のピカタ 新筍とワカメの酢みそ 今日の晩...
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お献立にして 楽しめたらいいですね 茄子は 素揚げ そぼろあんは 挽き肉を茹でこ...
材料: 筍 ワカメ めんつゆ 水 味噌 砂糖 酢 マヨネーズ 車麩 ...
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コーズ亭東京支店 常備菜 新巻鮭からの 鮭フレークー
コーズ亭東京支店 常備菜 新巻鮭からの 鮭フレークー
で これもおまけでいただいた新巻鮭をだんなーさまーがさばいた切り身 からーお手製...
材料: 新巻鮭 生姜 酒 ゴマ
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上善如水の酒粕で粕汁
上善如水の酒粕で粕汁
キャンペーンで頂いた酒粕で 滑らかで ホワイトシチューのような粕汁ができました
材料: 酒粕 味噌 2倍濃縮めんつゆ 出汁 人参 えのき 塩鮭 豚バ...
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