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ロミロミサーモン
ロミロミサーモン
簡単で美味しいハワイの定番料理
材料: サーモン 刺身用 玉ねぎ トマト 塩 レモン汁
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森瑶子さんのオイルサーデン丼
森瑶子さんのオイルサーデン丼
2ちゃんで見て気になって作ったぁ 簡単だし激うま レモスコたっぷりかけて頂きまし...
材料: ご飯 オイルサーデン 醤油 七味 小葱 柑橘類
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活タコとおかひじきのバルサミコ炒め
活タコとおかひじきのバルサミコ炒め
バルサミコって 発酵食品としては醤油と似ていると思います おかひじき もっと入れ...
材料: たこ おかひじき ニンニク みじん切り オリーブオイル バル...
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沖メバルの煮付け
沖メバルの煮付け
煮魚 メバル
材料: メバル 木の芽 盛田たまり醤油 料理酒 三温糖 生姜スライス
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グリルドチキン リード キッチンペーパーでチキンの臭みと...
グリルドチキン リード キッチンペーパーでチキンの臭みと...
お料理教室に通っています 先生から 魚やお肉はお料理前のひと手間として キッチン...
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船場汁
船場汁
さば缶でお手軽に作る船場汁 我が家は塩味なのですが 本場は醤油なのかしら
材料: さば 水煮缶詰 大根 万能ねぎ 出汁 酒 塩
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タバスコペパーソースが隠し味のエスニック牡蠣オムレツ
タバスコペパーソースが隠し味のエスニック牡蠣オムレツ
モニターレシピ ギリギリ間に合ったかな
材料: タバスコ ペパーソース 卵 ナンプラー 牛乳 黒こしょう 牡...
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お刺身サーモンのレモンドレッシング添えハーブサラダと共に...
お刺身サーモンのレモンドレッシング添えハーブサラダと共に...
レモンドレッシングはエキストラバージンオリーブオイルとレモン汁 あとは塩コショウ...
材料: お刺身サーモン 皮は引いておく ディル 葉のみにしておく ア...
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キャベツと鮭のごまみそ炒め
キャベツと鮭のごまみそ炒め
毎週木曜日は ベジたべる
材料: ピーマン 乱切り にんじん 短冊切り キャベツ ざく切り 白...
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キャベツと鶏肉の中華風煮物
キャベツと鶏肉の中華風煮物
毎週木曜日は ベジたべる
材料: ピーマン ひし形 赤ピーマン ひし形 人参 短冊切り キャベ...
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今年初の芦ノ湖の鱒 むにえる
今年初の芦ノ湖の鱒 むにえる
命懸けで釣ってきました 笑
材料: 鱒 オリーブオイル コショウ 塩 バジル 小麦粉
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高野豆腐の煮物リメイク 揚げ焼き南蛮漬け
高野豆腐の煮物リメイク 揚げ焼き南蛮漬け
昨日の高野豆腐の煮物を野菜たっぷりの南蛮漬け風にリメイク 片栗粉を付けて揚げ焼き...
材料: 高野豆腐の煮物 片栗粉 砂糖 醤油 酢 人参 長ネギ カイワ...
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今月もお疲れ様メニュー
今月もお疲れ様メニュー
白く反射してるトロトロ豆腐は食欲ない時に食べます 本だしと味の素だけで美味しいで...
材料: トロトロ豆腐 本だし シャケそぼろ カツオ節 味の素
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鶏胸肉の南蛮漬け
鶏胸肉の南蛮漬け
大好きな南蛮漬けを鶏肉で
材料: 鶏胸肉 南蛮漬けのタレ 小麦粉 塩コショウ
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鯖のトマト煮
鯖のトマト煮
鯖のトマト煮です にんにくと赤唐辛子が味の決め手かな ホワイトしめじのガーリック...
材料: 鯖 玉ねぎ ナス にんにく 赤唐辛子 オリーブオイル 白ワイ...
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