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麻油鶏 マーヨーチー 台湾の薬膳料理
麻油鶏 マーヨーチー 台湾の薬膳料理
台湾人の友人から教えてもらった薬膳料理です 身体がポカポカ温まり デトックス効果...
材料: 鶏肉 骨つき 生姜のスライス ごま油 日本酒 水
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塩鯖のトマトチリソース
塩鯖のトマトチリソース
子供も好きな味で ご飯も進みます
材料: 鯖切り身 トマト 枝豆 にんにく微塵切り 生姜微塵切り 片栗...
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グルクンの唐揚げ おつまにに
グルクンの唐揚げ おつまにに
おつまみにも 夕ご飯のおかずにも あんかけかけてもいいですね 骨が多いので注意で...
材料: グルクン アジシオ 小麦粉
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鶏肉のホロホロ煮
鶏肉のホロホロ煮
炊飯器で煮込もうと思ったら 量が多すぎて炊飯器がエラーに 結局いつものフライパン...
材料: 骨つき鶏肉 大根 水 だしの素 小袋 醤油 塩
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塩ざけのねぎキッシュ
塩ざけのねぎキッシュ
塩ざけ1切れで二人分のおかずが出来ないかと 思いつきました 味付けいらずで簡単で...
材料: 塩ざけ 甘塩 長ねぎ 白ワイン又は酒 バター オリーブオイル...
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塩さばのトマト煮ライス さっぱりマカロニサラダ
塩さばのトマト煮ライス さっぱりマカロニサラダ
適当に作ったら美味しく出来ました さばの旨味がトマトとあって ご飯が進みました
材料: 塩さばの切り身 玉ねぎ えのき しいたけ にんにく トマト缶...
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鱧おとし
鱧おとし
いい鱧が売ってたので 今年初の鱧おとし 日本の夏ですね o o
材料: 鱧 お湯 塩 梅干し 醤油 味醂
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鮭の焼き浸し
鮭の焼き浸し
出来たてより時間経った方が美味しいから 早めに作っといて夕方楽チン やっぱりお酢...
材料: 鮭の切り身 小麦粉 生鮭なら 塩コショウ お好きな野菜やキノ...
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鶏物語第2話 ローストチキンからのぉ っ 参鶏湯風薬膳鍋...
鶏物語第2話 ローストチキンからのぉ っ 参鶏湯風薬膳鍋...
毎年恒例のXmasのローストチキンからのぉ参鶏湯 2羽で多い取った思ったでしょ ...
材料: ローストチキンの残り 好みの香辛料 煮干し 干し椎茸 クコ ...
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薬膳 鶏手羽大根
薬膳 鶏手羽大根
胃腸の機能を高め 疲労回復に効果
材料: 鶏手羽先 大根 ごま油  だし汁 昆布  にんにく つぶす ...
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鱧の押し寿司 アオサ コーン入り茶碗蒸し 味見で完食しち...
鱧の押し寿司 アオサ コーン入り茶碗蒸し 味見で完食しち...
スーパーで鱧か安くなってたので 照り焼きにしてる途中で気が付いた 骨切りしてるや...
材料: もやし わかめ 胡麻油 鶏ガラスープの素 塩 ニンニクすりお...
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枝豆としめじのリゾット風おじや 鯖ソテー乗せ
枝豆としめじのリゾット風おじや 鯖ソテー乗せ
米には鯖は入ってません トッピングのみ
材料: 冷やご飯 シメジ 玉ねぎ にんにく 枝豆 オリーブオイル 鶏...
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ロティサリーチキンのピラフ
ロティサリーチキンのピラフ
コストコのロティサリーチキンのほぐし肉と骨をストックしていたので ピラフを作りま...
材料: 米 もち麦 ロティサリーチキン 玉ねぎ 人参など野菜 ケチャ...
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鮭と白菜のミルクスープ リゾット風
鮭と白菜のミルクスープ リゾット風
お昼ご飯作ったー スープでも食べれるし リゾット風にしても 美味しい
材料: 白菜 鮭 ブロッコリー きのこ類 バター コンソメ 牛乳 塩...
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