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かぼちゃ プリン
かぼちゃ プリン
かぼちゃプリン 豆乳生クリーム おうちカフェ キャラメルソースデコ  ヘルシース...
材料: かぼちゃ 皮なし 豆乳生クリーム 牛乳 ゼラチン 水 きび砂...
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牛蒡と豆のツナサラダ
牛蒡と豆のツナサラダ
塩麹 ありがとうございます 早速炒め物に作りました 小学校の食育教室に参加して ...
材料: 牛蒡 人参 コーン缶 ツナ缶 サラダ豆 すりゴマ 塩コショウ...
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ころころ簡単おつまみ 枝豆とちくわのカレーバターソテー
ころころ簡単おつまみ 枝豆とちくわのカレーバターソテー
週末の簡単おつまみ 鞘から出した枝豆と コロコロサイズのちくわを バター で炒め...
材料: 冷凍枝豆 お好きな量 ちくわ 味付カレーパウダー バター
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ヘルシーカレー
ヘルシーカレー
毎月19日は 食育の日 です d
材料: マンナンごはん 33 カット プライムカレー
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くるくる巻き巻きお花型枝豆ベーコンパイ
くるくる巻き巻きお花型枝豆ベーコンパイ
おうちバル 枝豆 冷凍パイシート ベーコン 3品でできる 簡単おつまみ 簡単おや...
材料: 冷凍パイシート ベーコン 冷凍枝豆 お好みでパルメザンチーズ
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鶏手羽中のオレンジジュース煮
鶏手羽中のオレンジジュース煮
昨日の夕飯の1品です イベントでもらった食育パンフレットに掲載されていたレシピを...
材料: 鶏手羽中 100 オレンジジュース しょうゆ
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スルッと焼ける厚焼きお好み焼き
スルッと焼ける厚焼きお好み焼き
クックパー フライパン用ホイルをsnapdish さまの企画でモニター当選 あり...
材料: お好み焼き粉 キャベツちいさいの1玉 芯取り除いて 水 絹豆...
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鶏むねからあげ
鶏むねからあげ
今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです お返しに行け...
材料: 鶏むね肉 卵 小麦粉 鶏がらスープの素顆粒
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今日の晩ごはん
今日の晩ごはん
今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです お返しに行け...
材料: 豚ロース肉 マヨネーズ オイスターソース
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超簡単 市販の刺身蒟蒻の酢味噌和え
超簡単 市販の刺身蒟蒻の酢味噌和え
今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の料理は...
材料: 市販の刺身蒟蒻 附属の酢味噌 人参
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簡単 野菜たっぷりスパゲッティ
簡単 野菜たっぷりスパゲッティ
今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日 余り野...
材料: スパゲッティ ピーマン パプリカ赤 黄色 新たま アスパラ ...
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ミートスパゲッティ
ミートスパゲッティ
今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日は ミー...
材料: スパゲッティ 挽き肉 玉ねぎみじん切り トマトケチャップ
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パン工房マトン 祭りゲスト参加 ハムフラワーパン
パン工房マトン 祭りゲスト参加 ハムフラワーパン
ぐぅぐちゃまのキッチンでお知らせを知りまして パン工房マトン 祭り に図々しくも...
材料: 強力粉 イーグル ドライイースト 砂糖 塩 卵 水 スキムミ...
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今日の晩ごはん
今日の晩ごはん
今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです お返しに行け...
材料: 舞茸 エリンギ しめじ ごま油 オイスターソース 鶏だし粉末
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だし活お味噌汁
だし活お味噌汁
今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです お返しに行け...
材料: だし 水 具材 味噌鍋が中位で 鍋が小さいので
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