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柚子こしょう香る 和風 バーニャ フレッタ
柚子こしょう香る 和風 バーニャ フレッタ
バ一ニャ フレッタは冷たいバ一ニャカウダのことです 和風の柚子こしょうとヴァージ...
材料: 和風バ一ニャソース材料 バ一ジンオイル 柚子こしょう 浅漬け...
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やわらぎとうふ丼
やわらぎとうふ丼
風邪気味なので胃にやさしい料理など 土曜の朝はやわらぎモーニング 昆布茶とやわら...
材料: とうふ ネギ 昆布茶 玉子 やわらぎ
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大根カレー
大根カレー
大根消費のため カレーに 具は大根とひき肉だけ 大根おろしを入れるからとろみがつ...
材料: 大根 大根おろし ひき肉 醤油 ニンニクみじん切り カレール...
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DHA食べとくか サバほうれん草ドライカレー
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DHA食べとくか サバほうれん草ドライカレー
チビ ズと2時に昼寝したら起きたの5時でした あはっ 急いで作ろ とキッチンに立...
材料: サバ缶 玉ねぎ 人参 ほうれん草 にんにく カレー粉 カレー...
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スペアリブのミント酒漬け金柑煮
スペアリブのミント酒漬け金柑煮
金柑の甘味と酸味 ミントの爽やかさが食欲をそそります
材料: スペアリブ 金柑 自家製ミント酒 スペアミント ニンニク 塩...
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焼きイカのわたソース
焼きイカのわたソース
イカでタウリン豊富ですし ネギ ショウガ ニンニクは なんだか風邪に効きそう リ...
材料: 旬のスルメイカ 長ネギ ショウガ めんつゆ ニンニク
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あったか い鶏白湯うどん
あったか い鶏白湯うどん
小田急OXでものすごく威勢のいいうどん移動販売のおじさんに遭遇してつい買っちゃっ...
材料: うどん 手羽先 ネギ 生姜 生米 お好きな出汁 塩 酒
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アレ アレ食べたい 台湾オムライス
アレ アレ食べたい 台湾オムライス
母さん アレアレ アレ食べたいって 息子さん アレ って アレですね 波平さんと...
材料: 牛肉 ロース ロース細切れなど 青梗菜か青物 好みの野菜 に...
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息子特製風邪のお母さんへのフルーツサラダ
息子特製風邪のお母さんへのフルーツサラダ
私が寝込んでても 子供一人で作れる包丁いらず というか 寝込んでて食欲ゼロ 胃腸...
材料: スポーツバナナ はっさく 蜂蜜 シナモンシュガー
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甘酒でほっこり
甘酒でほっこり
炊飯器で甘酒を作りました もち米と米麹のみ ノンシュガー ノンアルコールなので ...
材料: もち米 水 湯冷まし 米麹
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ヘルシー サラダ生春巻き 簡単うまダレのレシピ付き
ヘルシー サラダ生春巻き 簡単うまダレのレシピ付き
茹でた鶏ムネ肉の皮を取りさいたのと せん切りの人参 胡瓜 オニオンスライスを巻き...
材料: うまうまダレ ナンプラー スイートチリソース レモン汁 すり...
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カボチャと豚肉のソテー
カボチャと豚肉のソテー
カボチャはカロチンが豊富です 豚肉は粘膜を強くするビタミンAが多く入ってます 免...
材料: カボチャ半分 豚肉1パック マーガリン 塩 三温糖 醤油少々
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簡単元気丼
簡単元気丼
家にあるもので チョイチョイのちょい 笑 混ぜ混ぜして食べてね
材料: ご飯 納豆 しらす 梅 鰹節 小葱 卵の黄身 醤油
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大根玄米炒飯 Fried rice of the unp...
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最近 残りものなんでも炒飯にしちゃう A 昨日のふろふき大根の残りで炒飯です 甘...
材料: 玄米ご飯 ふろふき大根 塩 葱味噌 醤油 ごま油
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ピーマンのドライカレー
ピーマンのドライカレー
今朝seikoちゃんのお弁当を見てからどうしてもカレーが食べたくなり 冷蔵庫と相...
材料: パプリカ 赤 黄 ピーマン ニンニク 生姜 玉ねぎ 挽肉 カ...
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