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ヘルシーお好み焼き
ヘルシーお好み焼き
いつかどこかでレシピ見て そこから我が家の定番になった 元ネタがどこか分からなく...
材料: 充填豆腐 3個パックの1つくらいの小さいヤツ 片栗粉 卵 顆...
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何だか分からないキノコとハバネロうどん
何だか分からないキノコとハバネロうどん
一緒に山に入った友人が美味しかった のメッセージで無事を確認して 疑いながら口に...
材料: 山で採ってきたキノコ 多分シメジ 袋うどん
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缶で4品 の晩ごはん
缶で4品 の晩ごはん
今日は 缶1個で4品 塩昆布の混ぜご飯 油揚げ入り野菜炒め けんちん汁 の野菜 ...
材料: 缶 野菜他 笑
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ふわふわジューシーハンバーグ 甘辛 照り焼きダレ
ふわふわジューシーハンバーグ 甘辛 照り焼きダレ
お麩を入れたので 肉汁を閉じ込めてジューシーに焼き上がります
材料: 合挽肉 たまねぎ 小麦粉 麩 牛乳 乃舎野菜だし 日本酒 塩...
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顆粒ダシで簡単カルグクス
顆粒ダシで簡単カルグクス
胃の調子が悪く 最近はお粥 うどんの繰り返し なんか胃に優しい料理あれば教えて下...
材料: うどんか素麺 水 顆粒カツオ出汁の素 顆粒昆布出汁の素 コシ...
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海苔の佃煮となめたけで
海苔の佃煮となめたけで
子供の頃 ご飯のお供といえば 海苔の佃煮となめたけ 簡単で懐かしくて ご飯がすす...
材料: 海苔の佃煮 海苔 出汁 顆粒ダシと水でも 醤油 酒 みりん ...
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たらこパスタとカプレーゼ
たらこパスタとカプレーゼ
子供も食べられるかと思いきや 見た瞬間に苦手 と叫ばれてしまいました 薬味を海苔...
材料: パスタ たらこ 豆乳 マヨネーズ 顆粒ダシ 大葉 刻み海苔
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簡単つけ麺
簡単つけ麺
忙しい時もササッと作れていいですよ
材料: 生麺 水 めんつゆ 中華スープの素 オイスターソース ニンニ...
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たこ焼器で焼おにぎり チーズとろっ
たこ焼器で焼おにぎり チーズとろっ
台風で 幼稚園も小学校も休校 出かけることも出来なかったので 子供と一緒にたこ焼...
材料: ご飯 顆粒のダシ チーズ
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冷やし豆乳豚キムチおうどんプラス 丸亀コピーw
冷やし豆乳豚キムチおうどんプラス 丸亀コピーw
今初夏に某うどんチェーン店で販売された冷やしうどんにアレンジを加えて再現 全豆乳...
材料: うどん トッピング キムチ 豚肉 青ネギ フライドオニオン ...
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ゴーヤチャンプル アボカドワサビ和え サラダ 竹輪オクラ...
ゴーヤチャンプル アボカドワサビ和え サラダ 竹輪オクラ...
あるものが 豚肉と 竹輪 豆腐とアボカドあとは 野菜 豚肉をゴーヤチャンプルと煮...
材料: ゴーヤ 人参 玉ねぎ 卵 豆腐 花かつお 麺つゆ 顆粒ダシ ...
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白菜とベーコン 人参 シメジのコンソメ煮
白菜とベーコン 人参 シメジのコンソメ煮
甘くない煮物です 薄味で ヘルシー たくさん白菜が食べられて いいよ
材料: 白菜 ベーコンブロック 人参 シメジ コンソメ顆粒 顆粒ダシ...
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豆腐豆入りミートローフ 玉ねぎツナのスープ煮 キャロット...
豆腐豆入りミートローフ 玉ねぎツナのスープ煮 キャロット...
豆腐を入れるとしっとりとして 焼き縮みもないので オススメです 玉ねぎとツナとイ...
材料: 豚ひき肉 豆腐 食パンの耳 蒸し豆 塩胡椒 クミン ナツメグ...
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えそのすり身で ぎょロッケ 手前右はプレーンに玉ねぎだけ...
えそのすり身で ぎょロッケ 手前右はプレーンに玉ねぎだけ...
naokiさんに教えてもらって 作って見ました naokiさん ありがとうござい...
材料: えそすり身 木綿豆腐 生姜絞り汁 塩 顆粒ダシ 玉ねぎ 衣用...
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豆腐と豚挽肉と根菜の味噌そぼろ煮
豆腐と豚挽肉と根菜の味噌そぼろ煮
これは その昔 学生時代に県のキャンプ場でカウンセラーしてたときに 仲間の賄いで...
材料: 豆腐 豚挽肉 大根 人参 ぴーまん パフリカ しいたけ しょ...
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