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韓国水炊き タッカンマリ
韓国水炊き タッカンマリ
数年前に知ってから大好きになったタッカンマリ タレがうまいっ あ 出汁もうまいっ...
材料: 手羽元 鶏モモ肉 水 にんにく しょうが薄切り 長ネギ青い部...
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鹿肉と白菜のミルフィーユ鍋
鹿肉と白菜のミルフィーユ鍋
ご近所で 狩猟をされる方から鹿肉を頂きました よく火を通すといいと助言頂いたので...
材料: 鹿肉 ミニ白菜 人参 生姜 紹興酒 水 塩
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豚しゃぶとオクラと豆モヤシのナムルサラダ
豚しゃぶとオクラと豆モヤシのナムルサラダ
味つけは胡麻油と塩だけ シンプルで優しい食べ方です
材料: 豚バラしゃぶしゃぶ用 オクラ 豆もやし 塩 黒胡椒 胡麻油 ...
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チーズイン照焼き根菜鶏つくね
チーズイン照焼き根菜鶏つくね
チーズイン照焼き根菜鶏つくね 照焼きとりつくね
材料: 鍋用生とりつくね ピザチーズ 三温糖 濃口醤油 料理酒
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ホタテ缶と鶏挽き肉とキャベツで ふんわりジューシーな海鮮...
ホタテ缶と鶏挽き肉とキャベツで ふんわりジューシーな海鮮...
キャベツたっぷりでとってもヘルシーな海鮮シュウマイです 卵未使用なので 卵アレっ...
材料: 鶏挽き肉 もも肉推奨 ホタテ缶 塩麹 XO醬 片栗粉 オイス...
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鱈と大豆の中華風茶碗蒸し鍋
鱈と大豆の中華風茶碗蒸し鍋
たんぱく質多め食材を中華風茶碗蒸し鍋にアレンジ 中華の素を入れたスープに鱈を入れ...
材料: 鱈 ブロッコリー 大豆 蒸しor茹で 紅芯大根 水 中華だし...
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麻婆茄子
麻婆茄子
Mapo Nasu or Fried Eggplant with Szechua...
材料: 茄子 長め 短いのなら倍量 ひき肉 にんにく 花椒 ホール ...
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すき焼き風 鳥モモスライスと豚しゃぶ煮込み
すき焼き風 鳥モモスライスと豚しゃぶ煮込み
牛肉は 幼児達は食べないので
材料: すき焼き割下 ー水 ー醤油 ーみりん ー日本酒 ー砂糖 糸こ...
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塩トマチキン鍋
塩トマチキン鍋
トマトジュースを使って真っ赤なトマト鍋を作りました 鶏肉と鶏団子のエキスがスープ...
材料: 塩分無添加のトマトジュース720ml オリーブ油 ニンニクと...
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基本形の晩御飯 調理 料理時間 25分
基本形の晩御飯 調理 料理時間 25分
栄養価計算やり直したら この写真分で 2人のほぼ 1日分のビタミン 不飽和脂肪酸...
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照り照り肉団子
照り照り肉団子
生姜汁を加えるとグッと風味がアップします
材料: 豚挽き肉 卵白 片栗粉 塩 すき焼きのたれ 片栗粉 水 パセ...
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しそとモッツァレラの豚巻き
しそとモッツァレラの豚巻き
モッツァレラが出ちゃうけど コレを絡めながら食べる ワイン のおつまみにgood...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用 モッツァレラ 大葉 塩 粗挽きこしょう オ...
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さばの味噌煮
さばの味噌煮
イカ釣りで釣れてしまった真さばです イカ釣りでは外道として嫌われがちですが 何と...
材料: 真さば 生姜スライス 長葱 柚子の皮 八丁味噌 西京味噌 田...
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江戸時代のレシピ ト活 しめじ 卵の仕方
江戸時代のレシピ ト活 しめじ 卵の仕方
あと 0 2kg ちょっと戻った 雨が上がったので片付けしてウォーキングする 料...
材料: 卵 かまぼこ 白ごま油
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