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苦くないよ我が家のゴーヤツナサラダ
苦くないよ我が家のゴーヤツナサラダ
子供も食べれる毎年夏の定番ゴーヤサラダ 今年初 夏が って 感じする もう蝉も鳴...
材料: ゴーヤ大きいの 塩 シーチキン マヨネーズ 塩コショウ
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ミニトマトとバジルの冷製パスタ
ミニトマトとバジルの冷製パスタ
朝採れ野菜でお盆休みのランチです 塩 コショウ にんにく オリーブオイルの簡単で...
材料: パスタ ミニトマト バジル にんにく オリーブオイル 塩 粗...
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長葱のガーリックマリネ 簡単 美味しい
長葱のガーリックマリネ 簡単 美味しい
兄嫁のお父さんが 家庭菜園で作った長葱 沢山頂いたので 兄嫁の定番メニューを作り...
材料: 長葱の白のところ 刻みにんにく カンタン酢か寿司酢 カンタン...
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スプラウトのとんぶりサラダ ダイエット 野菜を使った料理
スプラウトのとんぶりサラダ ダイエット 野菜を使った料理
パワフルサラダです 美容効果抜群のとんぶりを使いました とんぶりにはサポニンとい...
材料: スプラウト とんぶり アボカド ホタテ
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カラフルポテトサラダ
カラフルポテトサラダ
色つきのじゃがいも達を使ってカラフルなポテサラ 白 ピンク 紫はじゃがいも オレ...
材料: じゃがいも 何色か にんじん きゅうり 赤たまねぎ ベーコン...
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オクラの肉巻き巻き 梅肉照り焼きソース
オクラの肉巻き巻き 梅肉照り焼きソース
オクラの肉巻き巻き 見た目が可愛いので お弁当にも良いですね 梅干しが入ってるの...
材料: 豚薄切り肉 オクラ 小麦粉 梅干し しょうゆ はちみつ ごま...
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かぼちゃときゅうりの豆板醤マヨサラダ
かぼちゃときゅうりの豆板醤マヨサラダ
スーパーに 野菜たっぷりレシピという冊子があったので 持ち帰りその中のひとつを作...
材料: かぼちゃ きゅうり マヨネーズ 豆板醤 塩 きゅうり用
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山芋の鉄板焼き風です ぷっくら ポワポワ がたまらない ...
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粉ナシ 野菜オンリー のヘルシー焼きです いくらでも食べられちゃうwwwので ご...
材料: キャベツの千切り 山芋のすりおろし ねぎの粗微塵切り 卵 麺...
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れんこんのしんじょ揚げです 口当たり さくっ もちっ ぽ...
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桜えびで お安くwお手軽に香り良く ほかほか白飯にはもちろん お酒のお供wにもば...
材料: れんこんの皮を剥く はんぺん 大判 桜えび 片栗粉 小口ねぎ...
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自宅でナン食べ放題 ココナッツカレーの夕飯
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28日は私の父の誕生日と書きましたが 実は私の旦那の誕生日でもあるんです 父と旦...
材料: 薄力粉 強力粉 イースト ハチミツ 塩 ぬるま湯 オリーブオ...
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とうもろこしごはん 焼きとうもろこし
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ひさぁ しぶだなぁ とうもろこし バター醤油香る炊き込みごはんと 醤油塗りながら...
材料: とうもろこしごはん とうもろこし 米 ダシ用昆布 醤油 胡椒...
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水分はトマトのみ キーマカレー
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を買い過ぎたので せっせと消費 水不使用のリコピンたっぷりカレーが出来上がりまし...
材料: トマト 玉ねぎ 合挽き肉 バター カレーのルゥ ケチャップ ...
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イタリア伝統料理 魚の為の野菜ソース煮
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北のイタリアの伝統料理です 野菜を沢山作り上がったら 魚と煮込みます ハーブは沢...
材料: 切り身魚 塩 胡椒 小麦粉 オリーブオイル 玉葱微塵切り 大...
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パンツァネッラ
パンツァネッラ
イタリアのトスカーナ地方のお料理です バジル収穫したのに入れるの忘れたぁー
材料: EXバージンオリーブオイル 赤ワインビネガー クレイジーソル...
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野菜ゴロゴロキッシュ
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今日は珍しく家族4人がお昼に揃ったので 前からリクエストされていたキッシュを焼き...
材料: じゃがいも 小たまねぎ ブロッコリー ミニトマト オリーブオ...
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