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常備菜 炒り大豆と切り干し大根の酢醤油漬け
常備菜 炒り大豆と切り干し大根の酢醤油漬け
昔よく作ってたやつを 今回はすし酢を使って簡単に作ってみました 大豆の歯応えがよ...
材料: 大豆 乾燥 切り干し大根 昆布 あればきざみ昆布でも 生姜 ...
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えびマヨチリ かな 笑
えびマヨチリ かな 笑
皆さん今晩は 母も大分落ち着き 食欲も出て 後はひとりで歩けるようにリハビリをし...
材料: えび 片栗粉 細ねぎ マヨネーズ 酒 水 醤油 トマトケチャ...
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簡単 ニラ玉汁
簡単 ニラ玉汁
卵をとく器がない そんな時は 汁にそのまま入れましょう
材料: 水 ガラスープの素 醤油 こしょう 生姜 チューブでも ニラ...
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出汁いらず 豚肉入り切り干し大根の煮物
出汁いらず 豚肉入り切り干し大根の煮物
干し椎茸 切り干し大根のもどし汁と豚肉から出る出汁でやさしい味わいです
材料: 切り干し大根 豚こま切れ 干し椎茸 大きいもの にんじん 砂...
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豚肉のキウイバジルソース和え
豚肉のキウイバジルソース和え
おつまみに最高です
材料: シャブシャブ用豚肉 生バジル ニンニク キウイ パセリ 万能...
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きのこと牛肉のチャプチェ風
きのこと牛肉のチャプチェ風
秋の健康診断の前です 体調を整えていきましょう ノ
材料: 春雨 生しいたけ スライス えのき もやし ピーマン 細切り...
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豚の生姜焼き
豚の生姜焼き
今日も簡単に生姜焼きを作りました 夕飯の支度まで20分で出来るから助かります 子...
材料: 豚ロース薄切り肉 しょうゆ みりん おろし生姜 酒 甘めが好...
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豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め丼 キムチちょい足し編
豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め丼 キムチちょい足し編
先週も作ったけど うますぎたんでリピ 今回はキムチを入れてちょっとアレンジしてみ...
材料: 豚肉切り落とし 塩 コショウ 片栗粉 ニンニク 小松菜 エリ...
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ヤンニョム風冷製そば
ヤンニョム風冷製そば
今日は桜蕎麦を使いましたが普通の蕎麦で大丈夫です 乾燥うどんや素麺 冷や麦でも
材料: 乾燥そば トマト 中位 キムチの素 オイスターソース スイー...
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旬の新生姜と豚肉のソテー
旬の新生姜と豚肉のソテー
新生姜のピリッとした辛味がさわやかな炒め物です 青みはピーマン以外にもインゲンや...
材料: 豚肉 ロース コマ バラなど 新生姜 ピーマン 醤油 酒 み...
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焼売とにんじんとカボチャのチヂミ
焼売とにんじんとカボチャのチヂミ
焼売は餃子より簡単 艸
材料: にんじん小 カボチャ ニラ 小麦粉 卵 水 塩 ゴマあ つけ...
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水菜とパプリカのササッと
水菜とパプリカのササッと
サラダもいいけど 火を通してだしで食べるのもいい 野菜料理 簡単料理 副菜
材料: 水菜 パプリカ しめじ だし汁 しょうゆ
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ネギ豚のピリ辛和え
ネギ豚のピリ辛和え
分で出来る簡単料理です
材料: 豚バラスライス ニンニクの芽 長ねぎ 白ゴマ 醤油 料理酒 ...
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冷たい食卓
冷たい食卓
むー 軽く夏バテております なので お肉 お肉料理が実は苦手なんですが 最近サー...
材料: 茄子 オクラ 出汁 味醂 塩 醤油 砂糖 酢 ゼラチン おろ...
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きのこと牛肉のチャプチェ風
きのこと牛肉のチャプチェ風
毎週火曜日は 健康応援メニュー ゞ 今月は メタボリックシンドローム 予防 v
材料: 春雨 しいたけ 薄切り えのき もやし ピーマン 細切り に...
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