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秋鮭の揚げだし 冷製甘酢餡かけ
秋鮭の揚げだし 冷製甘酢餡かけ
塩麹に漬けた秋鮭を片栗粉をつけて揚げたものに舞茸 蓮根 枝豆を入れた冷たい甘酢餡...
材料: 秋鮭 赤ピーマン 獅子唐 サツマイモ 蓮根 舞茸 枝豆 茹で...
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茄子の金山寺味噌チーズ焼き
茄子の金山寺味噌チーズ焼き
義姉に手作りの金山寺味噌を貰って どうやって食べようかと迷っていたところ 茄子に...
材料: 茄子 赤ピーマン 揚げ油 金山寺味噌 ピザ用チーズ モッツァ...
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ガパオ風 エスニック海苔巻き 小松菜スムージー でモーニ...
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今日は お仕事がお休みです o 娘は 登校時間は遅めなものの 学校なので 朝食に...
材料: 米 米酢 砂糖 塩 小松菜 卵 これうまつゆ 赤パプリカ 胡...
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グリルパンでモロッコ風ミートボール ケフタ
May
グリルパンでモロッコ風ミートボール ケフタ
まさかのグリルパン2連投 ビジュアルがお昼と似てるかもですが A おとといのハン...
材料: ハンバーグのパテ クミンパウダー パプリカパウダー 香菜 イ...
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KURASIRUさんの豚バラと茄子のねぎだれ焼き
KURASIRUさんの豚バラと茄子のねぎだれ焼き
子供も緑のピーマンより赤パプリカの方が食べれるって言ってましたf
材料: 薄切豚バラ 醤油 砂糖 酢 オイスターソース ごま油 万能ね...
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根菜とチキンのバルサミコソテーだす
根菜とチキンのバルサミコソテーだす
疲れてるんやろなぁ w 酸っぱいもんが食べたくてね
材料: 鶏もも肉 蓮根 人参 新玉ねぎ 赤ピーマン コーン 塩胡椒 ...
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11 14朝食 朝ごはん 食パンのピカタ ほうれん草と赤...
11 14朝食 朝ごはん 食パンのピカタ ほうれん草と赤...
昨晩はまともな夕食を作れず寝てしまったので 朝食ぐらいは と思ったら 珍しく旦那...
材料: 食パン 牛乳 玉子
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10種類野菜生活 塩こうじドレッシング 冷蔵庫のある野菜...
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ドレッシング ただ混ぜ合わすだけの簡単 ドレ ッシングです 塩こうじドレッシング...
材料: 液体塩こうじ グレープシードオイル レモン汁 にんにくチュー...
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昨夜の残りの味噌うどんplusツナ炊き込み
昨夜の残りの味噌うどんplusツナ炊き込み
マグロのたたきを炊き込みご飯にのせて ワサビ醤油と少しのマヨネーズをかけて食べた...
材料: ツナ缶 ミックスデジタブル 赤ピーマン 米 コンソメ 白ゴマ
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鷄とピーマン 筍 エリンギのオイスター炒め
鷄とピーマン 筍 エリンギのオイスター炒め
鶏はムネ肉でヘルシー ピーマンは赤と緑で ごま油は火を止めてから加えて香り良く仕...
材料: 鷄むね肉 塩 片栗粉 油 ピーマン 赤ピーマン ゆで筍 エリ...
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イサキの豆鼓蒸し
イサキの豆鼓蒸し
中華料理といえば脂っこいイメージがあるけど たまには油を殆ど使わない料理もありま...
材料: イサキなどの魚介 豆鼓 赤ピーマンみじん切り ニラみじん切り...
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やみつきピーマンアレンジ
やみつきピーマンアレンジ
やみつきピーマン アレンジ 赤 オレンジピーマン 春雨 シーチキン レンチン料理
材料: ピーマン 個 赤 黄ピーマン 一個ずつ シーチキンオリーブオ...
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タルタル
タルタル
タルタルソースが作りたくて まぁいつもの手抜きです アジフライはお惣菜 アメリカ...
材料: アメリカンレリッシュ 胡瓜と新たま マヨネーズ 粒マスタード...
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シャキシャキレンコンと赤ピーマンの中華風マリネ
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ささっと一品 歯応えも良いですよ レンコン好きの家族に好評でしたー お弁当のおか...
材料: レンコン 赤ピーマン又はパプリカ 醤油 砂糖 酢 コショウ ...
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豆腐ピー味噌ダレの鮭ちゃんちゃん焼き
豆腐ピー味噌ダレの鮭ちゃんちゃん焼き
野菜もたっぷり食べれます 生の鮭は手に入りにくい時も 焼き魚用の塩鮭で作っちゃい...
材料: 鮭 生がいいが 塩鮭でも キャベツ 赤ピーマン 長ネギ アボ...
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