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黒豆納豆スタミナサラダ丼
黒豆納豆スタミナサラダ丼
ご飯に もみ海苔とゴマを散らして 上には色々 時計回りに キムチ 貝割れ菜 山芋...
材料: ご飯 黒豆納豆 山芋スライス アボカド ナメタケ オクラ メ...
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ちょっとビリビリ もやしの和えもの 韓国風
ちょっとビリビリ もやしの和えもの 韓国風
チヂミの箸休めに作成
材料: もやし 貝割れ すりおろししょうが 醤油 ごま油 ダシダ す...
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かける ビネガーラボ おまとめ かけて楽しむビネガーとオ...
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先月東京でも雪の予報が出た日に かける ビネガーラボ 第 回が開催されました そ...
材料: 人参ポタージュ 人参1本 玉ねぎ半分 コンソメ1 2個 水2...
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つぶ貝醤油漬け わさび菜浅漬け
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灯台つぶを沢山買ったので保存のきく作り置きおつまみにしておきました 市販の おつ...
材料: 灯台つぶ A 日本酒 みりん 絹しょうゆ A
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ホンビノス貝のオーブン焼き
ホンビノス貝のオーブン焼き
余った ホンビノス貝でちょっとオシャレな賄いに
材料: ホンビノス貝 とろけるチーズ 酒 味噌 マヨネーズ 粉パセリ
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昨日の香味ゴマだれで しらすと水菜のパスタ
昨日の香味ゴマだれで しらすと水菜のパスタ
豚肉に使ったゴマだれ パスタにもバッチリだった ニンニクと赤唐辛子をオリーブオイ...
材料: 醤油 酢 砂糖 オイスターソース すりごま ネギ ごま油
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醤油豚どんぶり またまた手抜きパート2 ノ彡
醤油豚どんぶり またまた手抜きパート2 ノ彡
皆ちゃま ャァャァ またまたバタバタの日々の時に作ったこれまたチョー手抜き丼もん...
材料: 豚肉 しゃぶしゃぶ用 醤油 酒 温かいご飯 黒コショウ 溶き...
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パエリア 炊飯器ver です ふっくら炊けて失敗なし 魚...
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今回は 具だくさんの大奮発 Xmasバージョンです お手頃wでお好きな具材でアレ...
材料: 有頭えびを塩水で洗う ムール貝をこすり洗いする パプリカの乱...
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千尋さん退院おめでとう 海鮮華ちらし
千尋さん退院おめでとう 海鮮華ちらし
こんばんはー 千尋さんお祝いやでー 退院祝いということでちらし寿司を作りました ...
材料: 卵 砂糖 塩 干し椎茸 人参 干し椎茸のもどし汁 砂糖 醤油...
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桃屋のザーサイとササミと新玉ねぎのサラダ ザーサイ 新玉...
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こんばんわ 今夜のサラダは搾菜とササミと新玉ねぎのサラダです ザーサイの塩気と胡...
材料: ササミ大きめ 酒 マキシマム 桃屋のザーサイ 新玉ねぎ きゅ...
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カニかま はんぺん入り スマート生春巻き
カニかま はんぺん入り スマート生春巻き
具材をライスペーパーの上にのせて巻くだけ とても簡単なのに 手が込んでいる様に見...
材料: ライスペーパー カニかま はんぺん アボカド きゅうり スラ...
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ツナと炒り卵のちらし寿司
ツナと炒り卵のちらし寿司
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 米 水 米酢 砂糖 塩 ツナ缶 卵 炒り卵 油 油揚げ たけ...
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ホンビノス貝とえのきの酒蒸し
ホンビノス貝とえのきの酒蒸し
あさりやはまぐりでも美味しくできますね
材料: ホンビノス貝 えのきだけ 三つ葉 酒 生姜
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うまみたっぷり 昆布茶でパエリア
うまみたっぷり 昆布茶でパエリア
皆さんこんばんは 消費期限間近のエビが半額だったのと 冷凍庫に少しだけ残っている...
材料: 生米 あさり 酒 エビ シーフードミックス ニンニクみじん切...
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ホンビノス貝 白蛤 を作って ボンゴレ ビアンコ
ホンビノス貝 白蛤 を作って ボンゴレ ビアンコ
9 23 今日は 蛤に食感や味が似ている安価な貝のホンビノス貝を使ったボンゴレ ...
材料: タッリアテッレ ホンビノス貝 70 玉ねぎ くし形切り 小 ...
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