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蒸し鶏とグレープフルーツのサラダ
蒸し鶏とグレープフルーツのサラダ
レタスのザク切りの上に ブロッコリー 木綿豆腐 グレープフルーツ 蒸し鶏 むね肉...
材料: 鶏むね肉 レタス グレープフルーツ ブロッコリー 木綿豆腐
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炊飯器で大豆の水煮
炊飯器で大豆の水煮
ワタクシがおからやお豆腐 豆乳をよく買っているのを見て夫が 作っちゃえば 大豆が...
材料: 乾燥大豆 水
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大豆のお肉の春巻き
大豆のお肉の春巻き
大豆のお肉 の味を楽しめるよう 調味料を抑えました とっても簡単 便利な商品で ...
材料: 大豆のお肉 ミンチ 玉ねぎスライス 干し椎茸スライス 春雨 ...
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酢大豆
酢大豆
もぐもぐ未来プロジェクトのおすそ分け企画に当選しましたー Mizukanの米酢を...
材料: 大豆 干し昆布 蜂蜜 米酢 赤唐辛子
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ホクホク蓮根と豚ひき肉のお粥
ホクホク蓮根と豚ひき肉のお粥
炊飯器で簡単におかゆを炊きました ゴロゴロな蓮根で食べ応えを出してます
材料: 米 乾燥大豆 豚ひき肉 醤油麹または醤油 ごま油 酒 生姜 ...
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石のスープ Sopa de Pedra
石のスープ Sopa de Pedra
久しぶりに見つけた 変な名前の料理です 民話に登場する ポルトガル版ミネストロー...
材料: パンチェッタ キドニービーンズ しいたけ セロリ にんじん ...
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冷蔵庫お片付け納豆パスタ
冷蔵庫お片付け納豆パスタ
冷蔵庫の残り物で何か作ろうかと 納豆と浅漬けがそろそろ処分対象 結果このメニュー...
材料: スパゲティ 小粒納豆 野菜の浅漬け ニンニク バジル又は大葉...
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メキシコ風豆サラダ トルティーヤ
メキシコ風豆サラダ トルティーヤ
フジッコさんからいただいたサラダが美味しくなる豆を使ってメキシカンなサラダを お...
材料: トルティーヤ フジッコ サラダが美味しくなる豆 トマト アボ...
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秋分の日 0923 おはぎ こしあんときな粉 液体塩麹
秋分の日 0923 おはぎ こしあんときな粉 液体塩麹
今日は雨もあがり 母と待ち合わせして次女を連れてお墓参りに行ってきます あさ6時...
材料: もち米 白米 液体塩麹 握る時の塩 こしあんかつぶあん きな...
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枝豆の夏味仕立て
枝豆の夏味仕立て
枝豆を2種 定番のふり塩と 甘酢にんにくに漬けてさっぱり夏味仕立てにしました 今...
材料: 枝豆 酢 砂糖 ふり塩 かぼす
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豆腐みつ豆
豆腐みつ豆
ダイエット中でも 甘いもの食べたい いつもなら アイスや餡子を入れたいところだけ...
材料: 木綿豆腐 寒天 フルーツ 豆 キヌア 黒蜜
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根菜とビーンズの寄せ鍋スープ
根菜とビーンズの寄せ鍋スープ
オレペ大感謝まつりで美味しかったスープを再現 食べたくて材料を買ったものの 肝心...
材料: 鶏もも肉 小さめの一口大 ミックスビーンズ さつまいも 7 ...
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ひじきとごぼうの雑穀サラダ 2016 9 20
ひじきとごぼうの雑穀サラダ 2016 9 20
あり合わせで作ったけどなかなか美味しかった パウチの雑穀ミックスと冷凍枝豆を使い...
材料: ごぼう ひじき 雑穀ミックス 冷凍枝豆 カニカマ 酢 醤油 ...
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きよたさんの料理 納豆 黒豆で納豆菌は使わないで直球で納...
きよたさんの料理 納豆 黒豆で納豆菌は使わないで直球で納...
低温調理釜を買って作ってなかったので 試しに きよたさんのレシピを参考に 出来立...
材料: 黒豆 市販の納豆 水 水
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ライスグラノーラきなこ味で羊羹 teamricegran...
ライスグラノーラきなこ味で羊羹 teamricegran...
ライスグラノーラきなこには オーツ麦が入っています 水から茹で上げ加熱するので程...
材料: 甘いゆで小豆 砂糖 塩 水 粉寒天 ライスグラノーラきなこ
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