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蛸とジャガ芋のテリーヌ風
蛸とジャガ芋のテリーヌ風
レストランテ ホンダの本多シェフのレシピで作りました メイクイーンと蛸をローリエ...
材料: 真だこ メイクイーン ローリエ ローズマリー つぼみ菜 野菜...
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身体に癒しを 今宵のTHE和食
身体に癒しを 今宵のTHE和食
先週末から勉強会などで外食が多かった為 今日は自宅でゆっくりチビチビと晩酌したい...
材料: 鯵三枚下ろし 塩コショウ 片栗粉 たれ 酢 醤油 砂糖 酒 ...
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蛸のサルシッチャ
蛸のサルシッチャ
腸なんて家にないので花ズッキーニに詰めて焼きました と フレッシュトマトのポモド...
材料: たこ 豚バラか豚肩ロース 塩 黒胡椒 フェンネルシード イタ...
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蓮根と蛸のサラダ
蓮根と蛸のサラダ
蓮根消費のために
材料: 蓮根 茹で蛸 オリーブオイル 塩 胡椒 レモン汁 粒マスター...
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蛸ジャガのピリ辛 磯辺風
蛸ジャガのピリ辛 磯辺風
ビールのアテに最適
材料: ジャガイモ 蛸 油 酒 塩 七味 青海苔
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スパイシーアヒポキ タコ
スパイシーアヒポキ タコ
ハワイ のどこのスーパーでも売っているアヒポキ 色んな味付けがありますが このス...
材料: マグロ刺身 茹蛸 とびっこ マヨネーズ 醤油 チリソース ゴ...
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OctopuSpaghetti
OctopuSpaghetti
簡易なレシピ
材料: 蛸 オリーブオイル ガーリック アンチョビ 黒オリーブ ケッ...
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簡単 切って 和えるだけ 暑い夏にぴったり 蛸と夏野菜の...
簡単 切って 和えるだけ 暑い夏にぴったり 蛸と夏野菜の...
簡単におもてなし料理になるので おすすめです
材料: 茹で蛸 きゅうり トマト 大根の甘酢漬け レモン ナンプラー...
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海老のアヒージョ 蛸のアヒージョ それとバターフランス
海老のアヒージョ 蛸のアヒージョ それとバターフランス
この組み合わせは エンドレスです お酒もすすみます 昨日の夜アヒージョを初めて食...
材料: オリーブオイル ニンニクみじん切り たこ 海老 しらす 生の...
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きゅうりとわかめの酢の物
きゅうりとわかめの酢の物
我が家の定番 基本の酢の物 娘に伝えたい味です 調味料に ラー油や柚子胡椒 具に...
材料: きゅうり わかめ 乾燥 酢 砂糖 醤油
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蛸とキムチのピリ辛冷製パスタ
蛸とキムチのピリ辛冷製パスタ
冷製にはまり2夜連続冷製パスタ 明日から実家に帰るのでほぼ冷蔵庫のお掃除 味付け...
材料: 茹でダコ ニンニク しいたけ 酒 味醂 コチュジャン トッピ...
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蛸とアボカドの梅肉和え
蛸とアボカドの梅肉和え
麻紀子さん ヒロティーンご夫妻にいただいた九鬼のごま油を開封して和のサラダやマリ...
材料: 蛸 アボカド 白ネギみじん切り 梅肉 生姜すりおろし 砂糖 ...
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ダイエット食
ダイエット食
一口30回噛むと 満腹中枢が 刺激されて 満腹感を感じやすい為 蛸は満腹感を刺激...
材料: 茹で蛸 お好きな野菜 オリーブオイル レモン汁 粗挽き塩胡椒
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蛸とそら豆の炊き込み飯チーズ焼きおにぎり 茎ワカメの梅和...
蛸とそら豆の炊き込み飯チーズ焼きおにぎり 茎ワカメの梅和...
カリチーズの炊き込みアレンジ
材料: 炊き込みご飯 細切りチーズやピザチーズ 青のり
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蛸と海の恵みヌルと山の恵みシャキッジュレサラダ
蛸と海の恵みヌルと山の恵みシャキッジュレサラダ
さっぱりヌルシャキッ
材料: ポン酢 麺つゆ 水 アガー もずく ワカメ サラダ用寒天 ひ...
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