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自然薯とレンコンのお好み焼き OKONOMIYAKI J...
自然薯とレンコンのお好み焼き OKONOMIYAKI J...
自然薯のもちもちと レンコンサクサクのお好み焼きです 小さめに切ったレンコンをご...
材料: 自然薯 レンコン 米粉 お出汁 三つ葉 お醤油 ごま油
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そば粉と小エビのべったら焼き 焼き醤油に香ばしく から炒...
そば粉と小エビのべったら焼き 焼き醤油に香ばしく から炒...
ヤマキさんの 花ふわり が当たったので早速 花ふわり をから炒りすることで サク...
材料: そば粉 自然薯 卵 だし汁 ネギ キャベツ 醤油
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おからあげ
おからあげ
冷凍庫で幅とってた生おからを消費したくて 冷凍してあった長芋と合わせて揚げてみま...
材料: 生おから 長芋 小麦粉 片栗粉 生姜チューブ にんにくチュー...
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鯛飯で自然薯とろろ たまり漬の黄身でとろけた 爆笑巻頭オ...
鯛飯で自然薯とろろ たまり漬の黄身でとろけた 爆笑巻頭オ...
自然薯は 鯛あらの出汁の味噌汁でのばしました 鯛あら半額処分で80円 花鯛 半額...
材料: 鯛 鯛あら 昆布 塩 生姜 ネギ 乾燥しいたけのくき 大根の...
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自然薯と納豆のフリッター
自然薯と納豆のフリッター
天然の自然薯を頂いたのでおすすめ通り揚げみました 土と木のような香りが濃厚で粘り...
材料: 自然薯 納豆 片栗粉 好きな葱などの香味野菜 餡かけのあん ...
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焼き長芋の梅和えと高菜の玉子とじ
焼き長芋の梅和えと高菜の玉子とじ
焼き長芋は先日ららさんが自然薯のお料理を作っていて食べたくなったので 自然薯が探...
材料: 長芋 梅 本みりん ごま油 鰹節 刻みネギ
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自然薯の磯辺揚げ
自然薯の磯辺揚げ
溜まっている宿題 お蔵入り シリーズ 神奈川は伊勢原市 大山の麓産の自然薯でした...
材料: 自然薯 海苔 油 塩や 天つゆは食べる時
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明日も頑張れちゃう 鯖のほぐし身入りとろろ汁 意外な組み...
明日も頑張れちゃう 鯖のほぐし身入りとろろ汁 意外な組み...
自然薯シーズンに ご馳走になった家庭の味 意外な組み合わせですが美味しいので作り...
材料: 自然薯 鯖 味噌 あれば ネギ 生姜 クズ野菜
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山芋のライスグラタン
山芋のライスグラタン
先日 山かけ蕎麦をした時に 自然薯を使わないとまずいなと 思ったので とろろごは...
材料: 自然薯 卵 ダシ醤油 コンソメ顆粒 オリーブオイル 新玉ねぎ...
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元気になっちゃう 雑穀米で鯖出汁自然薯とろろ アミノ酸た...
元気になっちゃう 雑穀米で鯖出汁自然薯とろろ アミノ酸た...
昨日 熱海で朝取りの鯖を買い三枚おろしにおろしてもらい持ち帰りました 鯖の鮮度も...
材料: 自然薯 鯖 出汁 味噌 生卵 炊き上げた雑穀米 トッピング ...
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サバの炊き込みごはんに自然薯
サバの炊き込みごはんに自然薯
自然薯シーズンに我が家で定番の料理 サバを 本買いしてご飯に炊き合わせて自然薯で...
材料: サバ 米 自然薯 だし 味噌
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自然薯 じねんじょう ともずくの磯辺揚げ 桜の塩添え
自然薯 じねんじょう ともずくの磯辺揚げ 桜の塩添え
桜の塩も 作ってみました 優しい桜の香りのお塩です 天ぷらや 蒸し鷄などに良いか...
材料: 自然薯 モズク きざみねぎ 塩 醤油 卵 韓国のり 桜の塩漬...
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きのこたっぷりトロトロおうどん
きのこたっぷりトロトロおうどん
今日は 朝から学区の区民祭り 私は地区役員でお手伝いなんです がありヘトヘトです...
材料: 茹で麺 うどん出し汁 ナメタケ しめじ 自然薯 三つ葉
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彼氏に作ってあげたい ふわふわカキグラタン
noe
彼氏に作ってあげたい ふわふわカキグラタン
食べて感動してしまいました この食感 この前買って残ってた自然薯で 和グラタン作...
材料: 自然薯 豆乳 白だし 味噌 牡蠣 ほうれん草 玉ねぎ パン粉...
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最近ハマってるヤ コンツナマヨ柚子胡椒和え
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最近ハマってるヤ コンツナマヨ柚子胡椒和え
今日は 最近ハマってるス パ フ ドのヤ コンのサラダをおすすめしちゃいます ヤ...
材料: ヤ コン ツナ マヨ 柚子胡椒 塩胡椒
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