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さば缶のトマトパスタです お手軽 お安い水煮缶とトマトを...
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食べたい時にサッと作れて 水煮の汁はカレースープにアレンジ 鯖好きにはたまらない...
材料: パスタ 塩 鯖の水煮缶の水気をきる オリーブオイル 大蒜を微...
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味ぽんでさっぱり 茄子とベーコンのにんにく風味
味ぽんでさっぱり 茄子とベーコンのにんにく風味
油と相性の良い茄子をニンニクとオリーブオイルで揚げ焼き でも油のカロリーがという...
材料: 茄子 4本 にんにく1かけ 食べるラー油 または赤唐辛子 少...
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豚キムチチャーハン
豚キムチチャーハン
初キムチチャーハン 手軽だしまた作ろうと思います
材料: 豚バラ肉 にんにく ネギ キムチ ごはん 卵 サラダ油 味覇...
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たまごチャーハン
たまごチャーハン
ばりばり手抜きなのにまじで美味しー たまごチャーハン
材料: たまご ご飯 ネギ ウェイパー 醤油 ごま油
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キムタクごはん
キムタクごはん
数年前に秘密のケンミンショーでしてた 長野県塩尻市の給食から始まったものです 久...
材料: キムチ たくあん 出来ればつぼ漬け 豚肉 ねぎ ごま油 醤油...
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ネギとホタテの和風焼きパスタ
ネギとホタテの和風焼きパスタ
ネギホタテしょうゆ パスタ ヤマサ プレミアムしょうゆで香ばしい焼きパスタ 材料...
材料: パスタ ベビーホタテ 茹でたもの 普通のホタテもOK 万能ネ...
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ハッピースウィートスープ
ハッピースウィートスープ
ハッピースウィートスープ 今日もお行儀良く並びました 決めた お休みの日はハッピ...
材料: 玉ねぎ キャベツ かぼちゃ 人参 お水
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分パンのバターロール
分パンのバターロール
みどりさんの 分パンを作ってからハマってしまって 今度はバター版を作ってみました...
材料: 強力粉 薄力粉 バター 砂糖 塩 卵 牛乳 ドライイースト
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紫外線防止美肌 グリーンスムージー完全版っ
紫外線防止美肌 グリーンスムージー完全版っ
毎日いろいろ試してみて イガイガしたり 生ごみのような匂いになったり 笑 試行錯...
材料: ゴーヤ 分の1 リンゴ 分の1 キウイ 3分の1 バナナ 分...
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ピー肉詰め弁当 の
ピー肉詰め弁当 の
おはよぉございます 木枯らしですって ピー肉詰め はじめて横切りやってみました ...
材料: 豚挽き肉 ピー 玉ねぎ 卵 醤油 酒 片栗粉
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牡蠣の胡麻油漬け
牡蠣の胡麻油漬け
常備おつまみに牡蠣の胡麻油漬けを作りました いろんなお料理に使えます そのまま食...
材料: 牡蠣 加熱用 しゅうゆ 胡麻油
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コーンたっぷり 愛情たっぷり 餃子
コーンたっぷり 愛情たっぷり 餃子
パリパリの羽根つき餃子に 肉汁がジュワ プチプチコーンの食感も相まって 絶品です
材料: ひき肉 みじん切りキャベツ 塩 ごま油 醤油 オイスターソー...
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ピーマンチャンプルーです シンプルな味付けでほろ苦さをよ...
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ゴーヤより優しい苦さwが食欲を刺激して 更に身体をクールダウンしてくれます 暑い...
材料: 木綿豆腐を水切りする ピーマンの乱切り 豚薄切り肉 溶き卵 ...
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喧嘩上等 大阪の行列店の味を炒飯で再現しました クミンが...
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さくらちゃん推奨のネギ焼きのお店の味を炒飯で再現しました クミンはダイエット効果...
材料: ご飯 長ネギ カニカマ 刻み紅生姜 量は調節 調味料 サラダ...
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