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ハヤシドリア
ハヤシドリア
ハヤシライスにしたら 翌日の楽しみ ハヤシドリア チーズはたっぷり これ重要 朝...
材料: ハヤシの残り ごはん バター チーズ
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サーモンの塩麹漬け
サーモンの塩麹漬け
米の友って こういうこと 新潟に鮭の塩麹漬けの瓶詰めを時々送ってもらっていたんで...
材料: アトランティックサーモンなど お刺身用 塩麹
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酢ジャコで茄子とズッキーニのざっくり炒め
酢ジャコで茄子とズッキーニのざっくり炒め
シュトママから教わった酢ジャコがとても 便利です カルシウムに酢 身体に良いです...
材料: 酢じゃこ 汁ごと 茄子 ズッキーニ ニンジン 陸奥の国 万能...
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親鶏の金平牛蒡
親鶏の金平牛蒡
鶏肉の親は旨味が多いので
材料: 親鶏 ごぼう 人参 ゴマ油 酒 味醂 出汁醤油 ゴマ
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真アジのなめろう
真アジのなめろう
普段は酒の おとも 今回はご飯 に乗せていただきます
材料: 鯵 長ネギ みょうが 大葉 醤油 粗ずり味噌
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鶏むね肉とかぼちゃとオクラの甘酢炒め
鶏むね肉とかぼちゃとオクラの甘酢炒め
お弁当のおかずにもオススメ 夏バテ防止のおかずです
材料: 鶏むね肉 かぼちゃ オクラ 下味 塩 たれ 味ぽん みりん ...
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豆苗ともやしと切りいかの塩ナムル
豆苗ともやしと切りいかの塩ナムル
ごま油と塩と醤油と 仕上げにスダチをひと絞り
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今年の梅干しの出来具合と鱧の湯引きプレート
今年の梅干しの出来具合と鱧の湯引きプレート
そろそろ食べてみようと今年の梅干しを1つ摘んでみました 皮は柔らかく塩11 5 ...
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キムチ風味の肉もやし
キムチ風味の肉もやし
肉も野菜もワシワシ ワンプレート
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串なし焼き鳥
串なし焼き鳥
照り照りで美味しい
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蟹めし ワタリガニ かに カニ お米大好き 炊き込みご飯...
蟹めし ワタリガニ かに カニ お米大好き 炊き込みご飯...
地元で美味しいワタリガニ 竹崎蟹 を使って 炊き込みご飯に 蟹めし です たっぷ...
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ストウブでとうもろこしごはん
ストウブでとうもろこしごはん
岩塩と昆布 とうもろこしのヒゲも投入
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肉野菜オイスター炒め
肉野菜オイスター炒め
いただいた おかワカメ
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お米の友の夕飯
お米の友の夕飯
胸肉のからあげはお米の友にぴったり
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海苔巻き
海苔巻き
お弁当 キャラ弁 jkお弁当
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