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白菜とベーコンのブルスケッタ
白菜とベーコンのブルスケッタ
白菜とベーコンを蒸し焼きにしてチーズをかけたらなんだか パンに合いそう 早速 バ...
材料: 白菜 ベーコン トマト ハーブソルト オリーブオイル フラン...
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鉄分摂取 切り干し大根の常備菜
鉄分摂取 切り干し大根の常備菜
テレビでで見たレシピをざっくり覚書
材料: 切り干し大根 エノキダケ 大 油揚げ 小 生姜 大 お酢 み...
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いつも飲んでるスムージー
いつも飲んでるスムージー
いろいろな材料で試してみたいな
材料: バナナ キウイ 豆乳
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白菜のシチュー
白菜のシチュー
白菜だけでこんなに美味しいシチューが作れるとは思ってなかったです 結構お腹溜まる...
材料: 白菜 鷄ひき肉 シチューの素 お湯 牛乳 オリーブオイル 粗...
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とろーり鶏たま温麺
とろーり鶏たま温麺
簡単でからだ温まり朝ごはんに最適です
材料: 温麺3束 ネギ一本 鳥もも一枚 たまご2個 めんつゆ
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鯛の炊き込みご飯
鯛の炊き込みご飯
2匹で580円のお安い皿鯛で炊き込みご飯を作りました 豪華にみえるけど節約料理で...
材料: 鯛 日本酒 出汁 昆布と鰹 日本酒 薄口 塩 米 ねぎか三つ...
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コードンブルーとかぶのシチュー かぶの菜飯
コードンブルーとかぶのシチュー かぶの菜飯
鶏胸肉の中にハムとチーズを挟んでフライにしたものが我が家で大人気 カブとベーコン...
材料: 鶏胸肉 ハム スライスチーズ 塩 胡椒 小麦粉 卵 パン粉
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カリフラワーのカレー揚げ
カリフラワーのカレー揚げ
皆さん こんにちは ばってぃーままです 給食調理員という 職業柄 この野菜 こん...
材料: カリフラワー 天ぷら粉 カレー粉 塩 水
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揚げ玉ねぎの玉子とじ丼です 意外 に食べ応えのある 品 ...
揚げ玉ねぎの玉子とじ丼です 意外 に食べ応えのある 品 ...
お肉無しの節約 ヘルシー丼です 玉ねぎ好きな人はぜひ http maruta b...
材料: 玉ねぎ ホットケーキミックスのタネ 麺つゆ 卵 小口ネギ 刻...
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ニンニクごま油ダレかけオクラ
ニンニクごま油ダレかけオクラ
そのまんま ビール用に一品
材料: オクラ 酒 ニンニク 醤油 ごま油 酢 みりん 生姜
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酸っぱいほど美味しいカニカマ玉
酸っぱいほど美味しいカニカマ玉
普段に比べて 手間がかかったな
材料: カニカマ 玉子 長ネギ 醤油 片栗粉 酸 すっぱ
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アヒージョリメイク パスタ
アヒージョリメイク パスタ
先日upしたアヒージョの残りで作ったパスタ 残り野菜のキャベツと余ったアンチョビ...
材料: パスタ 残ったアヒージョ オリーブオイル にんにくスライス ...
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野菜オンリー鉄板焼き
野菜オンリー鉄板焼き
夜食
材料: 小麦粉 白菜 小 ネギ 細め 卵 鶏ガラ
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野菜たちとチーズの春巻き オーガニックみそパウダー野菜だ...
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今週は いつもより早出 昼は早めに切り上げてまた仕事 残業も続き帰宅は9時近く ...
材料: 春巻きの皮 キャベツと人参 細切り ピザ用チーズ 味噌パウダ...
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豚肉と夏野菜のこってり仕立て
豚肉と夏野菜のこってり仕立て
豚肉と野菜を味ぽんで炒めて 片栗粉を薄くまぶした豚肉が 味ぽんをうま くからめて...
材料: ピーマン 茄子 豚小間 葱 片栗粉 砂糖 味ぽん
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