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イカ軟骨のキムチあえ
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材料: イカ軟骨 キムチ 白ネギ 醤油 ごま油 白すりごま 万能ねぎ
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ミルク担々うどん
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材料: うどん 一玉 牛乳 150cc 水 150cc スープの素 ...
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白菜チョレギサラダ
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レタスが無いから白菜でサラダです
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おまとめたち魚
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釣りたてのたち魚を頂きました 裁いてくれていたのでもはやそのまま調理するだけで至...
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豆苗と牛肉のバルサミコ酢サラダ
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豆苗あまり食べたことがありませんでしたが バクバク美味しく頂けました ノ 栄養素...
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まぐろのユッケ
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今日はご飯の気分じゃなくて 明日はお休みだから冷蔵庫の中の お掃除兼ねてボリュー...
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まぐろの手こねずし
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暑いのでサッパリ系 マグロは安い赤身でも わさび醤油ダレに浸けると良い感じになり...
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とろろのせ和風スパ
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材料: スパゲティ 長芋か山芋 焼豚やチャーシュー ネギ類 和風だし...
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春雨の中華サラダ
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材料: キュウリ 卵 春雨 かにかま 玉ねぎ わかめ 万能ネギ 醤油...
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豚バラ肉のさっぱり煮
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お酢でさっぱりー
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辣子鯖
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最近は地元の産直所に行くと 四川唐辛子に出会うことが多くなり つい買ってしまうの...
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ネギサラダ
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冷やし担々麺
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欲張ったら中韓になってしまいました 笑
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