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鮪のたたきと茗荷のマリネ
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昨夜の1品です マグロの幼魚のヨコワを使ったシンプルな和風マリネです 晩ごはん ...
材料: 鮪 刺身用の柵 茗荷 塩 オリーブオイル EXバージンオリー...
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青海苔とひじきのヘルシーチキン和ゲット
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おはようございます 間おかずの連投失礼いたします またもや思いつきレシピです 思...
材料: 胸肉もしくは鶏ひき肉 玉ねぎ 小麦粉 青海苔 すりおろしニン...
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酢玉ねぎ
酢玉ねぎ
酢玉ねぎでやせる 病気が治る という 本を発見 もちろん買いました ちょっと前で...
材料: 玉ねぎ 塩 蜂蜜 お好みの酢 カレー粉
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茄子のさっぱり黒酢生姜漬け
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おはようございます 茄子の季節です 最近5本で198円で売ってることも多くついつ...
材料: 茄子 みょうが 水 黒酢 砂糖 醤油 鰹顆粒だしの素 すりお...
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ラーサラ風切り干し大根サラダ
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おはようございます 先日作ってインスタにアップしたところ好評いただいたのでレシピ...
材料: 切り干し大根 かにかま きゅうり マヨネーズ 白だし すし酢...
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塩麹漬けモッツァレラっサラダ
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塩麹漬けモッツァレラうましっ
材料: モッツァレラ 塩麹 レタス トマト レモンソルトペッパー ビ...
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お手軽レンチンミートローフ
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昨夜の主菜は 簡単レンチン調理のミートローフでした 晩ごはん レンチン調理 こど...
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ 人参 ピーマン ベビーチーズ パン粉 ...
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ズッキーニ ジャガイモ オイルサーディンのカレーマリネ
ズッキーニ ジャガイモ オイルサーディンのカレーマリネ
ズッキーニもたま吉からいただいたの レシピ考えたよ これね 大成功 あやなと私で...
材料: ズッキーニ ジャガイモ ミニトマト 玉ねぎ オイルサーディン...
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塩麹ささみロールと紫アスパラで12種の野菜の豆乳スープカ...
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紫アスパラめちゃ甘くてうまーい スープも美味しかったー 大好きなスープカレー屋さ...
材料: スープベース1 アゴの煮干 水 肉下味 スープベース2 ささ...
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レンジで簡単 蒸し鶏の塩麹山椒
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塩麹は肉をしっとり柔らかくして 味もまろやか 皆さんに遅れはせらがら 現在マイブ...
材料: 鶏もも肉 塩麹 酒 実山椒
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鯵のソテー サラダ仕立て にんにくバルサミコソース と鍛...
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昨夜はモニターでいただいた鍛高譚に合わせて 鯵のソテーを作りました バルサミコの...
材料: 鯵 塩胡椒 小麦粉 オリーブオイル お好みのサラダ野菜 にん...
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カレー風味のコロコロぶり
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お弁当にも入れられるレシピ考えました まわりがカリッとして冷めても美味しいよ 何...
材料: ぶり 塩麹 カレー粉と片栗粉 オリーブオイル
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ズッキーニと鶏胸肉のスイチリ胡麻和え
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昨夜の副菜です 生のズッキーニを美味しく食べられるお料理です スイチリ使いでちと...
材料: ズッキーニ 鶏胸肉 皮なし トマト 塩 ズッキーニと胸肉用 ...
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ズッキーニと生ハムのマリネ
May
ズッキーニと生ハムのマリネ
生ハムのマリネを作ろうと思って 今の季節ならズッキーニがいいかな とズッキーニで...
材料: ズッキーニ 生ハム 玉ねぎ おろしニンニク オリーブオイル ...
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豚肉ともやしの梅甘酢炒め 梅醤油レシピ付き 梅醤油 もや...
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昨夜の1品です 夫の実家で収穫した青梅で梅醤油を漬けていたものがそろそろ使えそう...
材料: 豚小間切れ肉 梅 醤油 片栗粉 もやし 梅干し たたいて梅肉...
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