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レバニラ炒め ワカメスープ キムチ
レバニラ炒め ワカメスープ キムチ
今日の夕飯です 春のわかめは 格別です 今日はスープにしました
材料: 牛 レバー 100グラム ニラ 一束 ごま油 たくさん オイ...
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わかめごはん定食
わかめごはん定食
今夜のメインはわかめごはんo o 職場の販売協力で 三陸産の生わかめを1kg買っ...
材料: 米 酒 生わかめ みりん だしの素 塩
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炙りタラバのぬた和え サラダしたらばを使って
炙りタラバのぬた和え サラダしたらばを使って
紀文食品さまのモニターに当選しました 紀文食品様 ヴァズ様 ありがとうございます...
材料: サラダしたらば ネギ わかめ 味噌 顆粒鰹出汁 きび砂糖 酢
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わかメンマ
わかメンマ
簡単おつまみ
材料: 生わかめ 水煮メンマ めんつゆ ごま油 生姜みじん切り にん...
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超簡単わかめとシーチキンおかず
超簡単わかめとシーチキンおかず
スーパー簡単w
材料: 生わかめ シーチキン 油少ないやつ 長ネギ 醤油
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新たまねぎとわかめとツナのサラダ
新たまねぎとわかめとツナのサラダ
旬を味わう
材料: 新たまねぎ 生わかめ ツナ缶 ポン酢 すりごま ポン酢
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豆腐とわかめのサラダ フライドオニオンのせ
豆腐とわかめのサラダ フライドオニオンのせ
豆腐の柔らかい食感とフライドオニオンのサクサク食感が絶妙です
材料: 豆腐 一丁 生わかめ 200g かいわれ 一袋 プチトマト4...
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長芋とワカメのぬた和え
ami
長芋とワカメのぬた和え
叔母に教わった味です 長芋をオクラに変えても美味しいです 夏の暑い日にピッタリ
材料: 長ネギ 頭の青い部分含 生わかめ 長芋 みそ 砂糖 酢
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ワカメの豚肉巻き
ワカメの豚肉巻き
ポン酢をすこーしかけて
材料: 豚肉ロース薄切り 生わかめ
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わかめのタルタル
わかめのタルタル
キリッと冷えた白ワインには バケットの上にのせて 焼酎や日本酒好きなあなたには冷...
材料: 生わかめ 玉ねぎ プチトマト ケッパーみじん切り きゅうりの...
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お酒のアテにぴったんこ 三浦半島 生茎ワカメのきんぴら
お酒のアテにぴったんこ 三浦半島 生茎ワカメのきんぴら
お酒がすすむ ごはんもすすむ
材料: 生の茎わかめ 酒 みりん 砂糖 醤油 生姜せん切り 鷹の爪輪...
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早採り生ワカメ 豚とらっきょうのバター醤油炒め丼
早採り生ワカメ 豚とらっきょうのバター醤油炒め丼
須磨漁港で早採りした生ワカメを丼に バター醤油のこってり 生ワカメのフレッシュ感...
材料: 豚バラ肉 白葱 らっきょう 生ワカメ バター 醤油 ご飯 木...
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コストコ風ディナーロールをカリカリに焼いて ツナとキノコ...
コストコ風ディナーロールをカリカリに焼いて ツナとキノコ...
お昼に焼いたコストコ風ディナーロールをトーストして食べてみようかな と思って夕飯...
材料: しめじ えのき ジャガイモ シーチキン ニンニク 塩 胡椒 ...
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簡単 わかめごはん
簡単 わかめごはん
あほほどあまったわかめちゃんたちをふんだんにつかいまくりました
材料: 生わかめ 醤油 塩 砂糖 いりごま
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昆布つゆで プチプチ海藻麺とわかめのヘルシーサラダ
昆布つゆで プチプチ海藻麺とわかめのヘルシーサラダ
昆布つゆとお酢を合わせた昆布風味の即席ポン酢に生わかめ プチプチな海藻麺 野菜な...
材料: 昆布つゆ 米酢 醤油 お好みの野菜や海藻類 マロニーのプチプ...
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