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ボイルキャベツとカニカマの甘酢和え たくさん食べてもヘル...
ボイルキャベツとカニカマの甘酢和え たくさん食べてもヘル...
キャベツ消費の為に少ないお湯に塩を入れて蒸し茹でにしてカニカマと甘酢で和えました...
材料: キャベツ カニカマ 甘酢 炒りごま 醤油 昆布茶
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こぶおろし DE冷やしうどん
こぶおろし DE冷やしうどん
こぶおろしトマトつゆは後で調整できるように1 3程度残しておく 今回は二人前を大...
材料: うどん トマト わかめ 油揚げ 干し桜海老 クリームチーズ ...
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ナメタケ ネギ塩 辣油冷奴
ナメタケ ネギ塩 辣油冷奴
さっきとダブっちゃうけど あまりにも美味しかったので レシピを付けます coco...
材料: 絹豆腐 ナメタケ ネギ塩 粉唐辛子 炒りごま すりごま オリ...
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おからと胡麻のコロン とひとくちドーナツ
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おからと胡麻のコロン とひとくちドーナツ
バレンタインに一歳のチビ蔵ファンの友達の娘ちゃんからチョコクッキーを戴いていたの...
材料: HM 生おから 粉チーズ ごま塩 すりごま 水 炒りごま
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お弁当
お弁当
10 31 旦那はんのぉ弁当 Menu 豚ひき肉のゴマ七味焼き たらのムニエル ...
材料: 豚ひき肉 溶き卵 片栗粉 オイスターソース ごま油 塩 炒り...
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餡子たっぷりよもぎあんパン
餡子たっぷりよもぎあんパン
こんにちは 先日使ったよもぎパウダーが残っていたので餡子を炊いてよもぎあんパンを...
材料: イーグル よもぎパウダー きび砂糖 塩 ドライイースト よも...
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いか明太ビビンバ丼
いか明太ビビンバ丼
食べたい時が作り時 盛り付けるだけですぐ出来る丼は ランチにもぴったりです
材料: ご飯 ナムル 人参 ぜんまい もやし さきいか 明太子 白菜...
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全粒粉入りW黒ごまパン
全粒粉入りW黒ごまパン
おはようございます 今日は雨が降ったり止んだりで洗濯物を外に干せずテンション下が...
材料: 強力粉 全粒粉 きび砂糖 蜂蜜 塩 牛乳 黒炒りごま 黒すり...
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簡単人参パウンドケーキ
簡単人参パウンドケーキ
甘さ控えめのふんわりケーキです
材料: 薄力粉 バター 卵 砂糖 ベーキングパウダー アーモンドエッ...
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モチモチ絹厚揚げの甘辛庵
モチモチ絹厚揚げの甘辛庵
中国地方限定らしいですが やまみのモチモチ絹厚揚げが美味しいので買って来て作りま...
材料: モチモチ絹厚揚げ 玉ねぎ 片栗粉 甘辛いお好みの味 刻みネギ...
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キャベツの塩もみサラダ 塩昆布で
キャベツの塩もみサラダ 塩昆布で
新鮮なキャベツ みずみずしく甘いので軽く塩で揉み 絞らずに塩昆布で食べました 幾...
材料: 新鮮なキャベツ きゅうり お好みの塩 塩昆布 炒りごま お好...
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栄養価の高 いパセリのふりかけ
栄養価の高 いパセリのふりかけ
パセリさんはミネラル類がすごく多いみたいで じゃこと合わせることでカルシウムもた...
材料: パセリ ちりめんじゃこ いりごま かつお節 しょうゆ
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おかず肉味噌ジャン麺
おかず肉味噌ジャン麺
土日は冷蔵庫の整理です 今夜は蕗のキンピラを刻んで肉味噌を作って 冷やしラーメン...
材料: 和風お惣菜 ひじき 煮物等 豚ひき肉 玉ねぎ みじん切り 豆...
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鶏とアボカドの塩レモン照りマヨ
鶏とアボカドの塩レモン照りマヨ
照りマヨソースに塩レモンでちょっと爽やかめ
材料: 鶏胸肉 塩 蜂蜜 酒 マヨネーズ 片栗粉 醤油 酒 みりん ...
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たたきキュウリのピリ辛味噌
たたきキュウリのピリ辛味噌
また2分あれば出来ちゃうよぉ
材料: キュウリ 合わせ味噌 みりん 和風だし ごま油 ラー油 炒り...
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