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焼きブヒィ ブヒィ
焼きブヒィ ブヒィ
来客の時や休日のラーメンの前日など ここのところの我が家の定番じゃ 似たレシピが...
材料: ブヒィ肉塊 肩ロース バラ肉 モモでもお好みで 醤油 みりん...
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4 17お弁当
4 17お弁当
今日のお弁当 ちょっと中華 大根餃子 花のハム 野菜炒め チャーハン 煮込みハン...
材料: 大根 塩 餃子の種
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半干し翡翠胡瓜のお葛がけ 葛汁
半干し翡翠胡瓜のお葛がけ 葛汁
目に青葉 もう七月だけど グラマラス胡瓜は炊いたり焼いたりと美味しいですね その...
材料: 好みの野菜 油揚げなど 白だし 酒 みりん 葛粉か片栗粉
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お弁当
お弁当
15 旦那はんのぉ弁当 menu 肉巻きレタス テリヤキ風 そうめんチャンプルー...
材料: 豚薄切り レタス テリヤキのタレ 市販
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ポテトのチーズ焼き
ポテトのチーズ焼き
本に載っていて 可愛いかったので 作ってみました 家族には好評でした 本当はもっ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ ウインナー 塩 コショウ 溶けるチーズ
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コゴミの味噌和え
コゴミの味噌和え
いつもは胡麻和えにするけど 甘味噌で和えてみました 使った甘味噌は チューブパッ...
材料: コゴミ 甘味噌 すりゴマ
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やわらか鶏と根菜の炒め物
やわらか鶏と根菜の炒め物
鶏肉を塩麹とヨーグルトに漬け込みます やわらかくて美味しい
材料: 鶏胸肉 蓮根 人参 ピーマン ナス 椎茸 生姜 ニンニク 塩...
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こんばんは またしてもアヒージョ 野菜たっぷり 上手い
こんばんは またしてもアヒージョ 野菜たっぷり 上手い
こんばんは またもやアヒージョ作りました 僕はもっぱら酒のつまみですね
材料: ニンニクスライス フランクフルト小 玉ねぎ ジャガイモメイク...
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手作り 我が家のネギ塩ダレ使用 鶏肉と長芋の炒め物
手作り 我が家のネギ塩ダレ使用 鶏肉と長芋の炒め物
昨日の夜にきゃずさんがネギ塩ダレと鶏肉と長芋の炒め物を作ってくれたのであたしも食...
材料: 鶏もも肉or胸肉orささみ 長芋 鶏肉の下味用の塩麹 太香ご...
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サーモンとアスパラのたまねぎ黒酢がけ
サーモンとアスパラのたまねぎ黒酢がけ
フライパン一つでできる簡単炒め物 味付けはテーブルビネガーをかけるだけなのでお手...
材料: サーモン アスパラ えのき 塩 胡椒 サラダ油 野菜用 サラ...
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生鮭の西京焼き 切り干し大根 卵とキャベツの炒め物
生鮭の西京焼き 切り干し大根 卵とキャベツの炒め物
鮭の西京焼き 白味噌を使って西京味噌ダレを作り 日間漬け込みました 染み込んでる...
材料: 生鮭orサーモン 白味噌 酒 砂糖 みりん
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久しぶりの ちゃちゃっとパパご飯
久しぶりの ちゃちゃっとパパご飯
豚肉にサツマイモ ハーブも入って 組み合わせナイスな食べ物で お腹にもたまるし ...
材料: サツマイモ 人参 玉ねぎ 自家製 豚肉のハーブ塩付け 酒 醤...
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国産牛すじぷりぷりとろける ブラックカレーの作り方
国産牛すじぷりぷりとろける ブラックカレーの作り方
国産牛すじがとろけるカレー 一度食べたらハマってしまいました o o ブールブラ...
材料: 圧力鍋大サイズ分量です 国産牛すじ肉 大きい玉ねぎ 人参 ほ...
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烏賊と長葱の炒め物
烏賊と長葱の炒め物
4日ぶりのアルコールはよく効きますな
材料: 烏賊 長葱 醤油麹 酒 みりん 好きなオイル ニンニク 生姜
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さんまと根菜のケチャップ炒め
さんまと根菜のケチャップ炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: さんま 6等分 れんこん 5mm厚さの半月切り 紫芋 5mm...
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