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新たまねぎとわかめとツナのサラダ
新たまねぎとわかめとツナのサラダ
旬を味わう
材料: 新たまねぎ 生わかめ ツナ缶 ポン酢 すりごま ポン酢
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超簡単わかめとシーチキンおかず
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スーパー簡単w
材料: 生わかめ シーチキン 油少ないやつ 長ネギ 醤油
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簡単ツナワカメうどん
簡単ツナワカメうどん
買い置きしてあるツナ缶と乾燥ワカメと冷凍うどんで お腹すいた と言われた時にパパ...
材料: うどん ツナ缶 乾燥ワカメ めんつゆ
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蒜泥白肉 ゆて 豚の生にんにくソースかけ
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Pork Chops with Soy Sauce and Garlic 大好き...
材料: 肩ロース塊 つけあわせ野菜 生姜 ネギ A 醤油 氷水 砂糖...
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わかめごはん定食
わかめごはん定食
今夜のメインはわかめごはんo o 職場の販売協力で 三陸産の生わかめを1kg買っ...
材料: 米 酒 生わかめ みりん だしの素 塩
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ワカメの豚肉巻き
ワカメの豚肉巻き
ポン酢をすこーしかけて
材料: 豚肉ロース薄切り 生わかめ
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給食のわかめご飯再現 ミネラルたっぷり
給食のわかめご飯再現 ミネラルたっぷり
わかめが賞味期限切れそうだったのでわかめご飯を作りました 小学生の頃給食のわかめ...
材料: お米 塩 醤油 胡麻油 生わかめ 白すりごま
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炙りタラバのぬた和え サラダしたらばを使って
炙りタラバのぬた和え サラダしたらばを使って
紀文食品さまのモニターに当選しました 紀文食品様 ヴァズ様 ありがとうございます...
材料: サラダしたらば ネギ わかめ 味噌 顆粒鰹出汁 きび砂糖 酢
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牛肉と新ごぼうのサラダ
牛肉と新ごぼうのサラダ
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 牛肉と新ごぼうのサラダ 1日分の44 の...
材料: アスパラガス 斜め切り 三つ葉 ざく切り ミニトマト 1 4...
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金目鯛煮つけ 茄子胡麻味噌炒め 生わかめしめじニンニク醤...
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大好きな金目鯛 見つけると買わずにいられない 夫の好きな煮つけに 生わかめは ニ...
材料: 金目鯛 水 酒 砂糖 たまり醤油 生姜
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ご飯のお供に 茎わかめの佃煮
ご飯のお供に 茎わかめの佃煮
こんにちは 2年位前になるかなぁ 店頭販売で茎わかめの佃煮を買ったんです 美味し...
材料: 茎わかめ 水 万能つゆ めんつゆ可 醤油 酒 ラカントS 砂...
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10分で完成 高野豆腐と新わかめの煮物
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こんばんは 新わかめが出てたので買ってきました 三重県産です 柔らかくて美味しか...
材料: 高野豆腐大きめ 生ワカメ 水 白出汁
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歯ごたえバツグン美味 わかめが主役のしゃぶしゃぶ
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今が旬の三陸産わかめ お友達から新鮮な生わかめを頂いたので まずはしゃぶしゃぶで...
材料: 水 昆布 8cm角のもの 酒 生わかめ 長ネギ お好みの野菜...
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茹でた生めかぶと生わかめのあっさり柚子ポン酢がけ
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こんばんは 明日の弁当男子用に 特売品になっていた生めかぶと 生わかめを買ってき...
材料: 生わかめ 生めかぶ 沸騰したお湯 冷水 柚子ポン酢
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盛り盛り盛り盛りサラダ
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好きな食べ物 やっぱり1番サラダが好き 畑の茄子と隣のおばちゃんから貰ったトマト...
材料: 茄子 トマト なめ茸 好みでわさび 好みで茗荷 大根 紫玉ね...
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