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ふきのとうの酢味噌和え 苦味のある山菜で新陳代謝をよくす...
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春を元気に乗りきる薬膳 肝臓の働きを助ける酸味の食品をとる イチゴ レモン 酢 ...
材料: ふきのとう 味噌 酢 みりん
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冬菇木耳雞湯
冬菇木耳雞湯
這是一道清淡的湯品 四季皆宜
材料: 雞胸肉 冬菇 乾木耳 枸杞 薑片 鹽 水
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杏仁豆腐マンゴー添え
杏仁豆腐マンゴー添え
杏仁豆腐によく合うマンゴーをトッピング なつめが無かったから プルーンと枸杞をの...
材料: 牛乳 400g 杏仁霜 20g 粉寒天 3 4g 砂糖30g...
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身体ポカポカ 南瓜と林檎の薬膳煮 枸杞 干し葡萄 生姜 ...
身体ポカポカ 南瓜と林檎の薬膳煮 枸杞 干し葡萄 生姜 ...
太ったのか はい 下半身の盛りがぁ さ
材料: 南瓜 林檎 フルーツ酢 干し葡萄 枸杞 生姜 シナモン 塩
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補血紅棗枸杞湯
補血紅棗枸杞湯
彼女が生理なんで 身体を温める薬膳スープ
材料: 水 塩 椎茸 枸杞 山芋 生姜 豚バラ肉 紅棗 葱 玉ねぎ ...
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参鶏湯
参鶏湯
気楽に作ってみてね 手羽などで参鶏湯風はできますが クリスマスの頃 鶏一羽簡単に...
材料: 鶏 内臓を抜いたもの 餅米 豆 ニンニク ウコン クコのみ
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鳳凰回巢
鳳凰回巢
煮好取出豬肚與雞要切 後面照片等等阿
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決明菊花茶
決明菊花茶
菊花 清熱解毒明目 適合上火 眼睛乾澀者飲用 但不宜長時間飲用
材料: 開水 乾燥菊花 枸杞 決明子 黑糖或冰糖
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焼きビーツの甘酢煮 ピクルスの漬け込み前から味見が止まら...
焼きビーツの甘酢煮 ピクルスの漬け込み前から味見が止まら...
ビーツを4キロ買いました 夏場は立ちくらみが多いので 飲む輸血の異名のビーツを強...
材料: ビーツ ピクルス ニンニク梅酢 紫蘇酢 紫蘇料理酒 砂糖 シ...
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最近おばさんは元気がないからさぁ 焼き蒸しニンニクの漢方...
最近おばさんは元気がないからさぁ 焼き蒸しニンニクの漢方...
漬け込んだ1玉をそのまま食卓に出してokです 箸で皮からポロッと出ます
材料: ニンニク 砂糖 酢 醤油 八角 生姜 枸杞 紅花 花山椒 月...
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大根 セロリとリンゴの春サラダ
大根 セロリとリンゴの春サラダ
春大根がとても甘く 水分も多いので 味つけは シンプルな甘酢で リンゴの酸味によ...
材料: 大根1 4本 セロリ1 3本 リンゴ1 4個
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日田の食材を使いました ヤマメに似たアマゴと 白菜漬物 ...
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アマゴチャーハン
材料: にんにく 1片 生姜 1かけら 白葱 10cm みじん切り ...
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薬膳入りショコラテリーヌ
薬膳入りショコラテリーヌ
ラム酒漬けにした枸杞や棗 白ぶどうが練りこまれ 仕上げはチベットの岩塩とセイロン...
材料: チョコ バター 黒砂糖 クリームチーズ 卵 ラム酒 ドライ枸...
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空咳やお疲れの胃に手作り薬膳フルーツジャム
空咳やお疲れの胃に手作り薬膳フルーツジャム
寒かったり 暑くなったりとへんな気候でこどもが空咳の子どもと 痰がらみの咳の子が...
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ひじきと枸杞の実の和風ジェノベーゼパスタ
ひじきと枸杞の実の和風ジェノベーゼパスタ
今日はジェノベーゼ風ソースに醤油麹を 合わせて ひじきの和風パスタにしてみました...
材料: パセリ パルメザンチーズ ニンニク ピーナッツ オリーブオイ...
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