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鯛の炊き込みご飯
鯛の炊き込みご飯
相方が食べたいというので 鯛をほぐしてからご飯を混ぜるのを忘れて危うく大惨事に ...
材料: お米 生姜 昆布だし 顆粒だしでok 醤油 酒 藻塩 三つ葉...
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白飯と一緒に 大根つきつき鍋
白飯と一緒に 大根つきつき鍋
この鍋には ぜひ にんじんシリシリ器を使ってください 白ご飯に ワンバウンドか ...
材料: 大根 牛コマ 豚 鶏 鴨でも美味しい 減塩醤油 お酒 水 昆...
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スパイスから グリル野菜と骨付きチキンのスープカレー
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揚げるのはカロリー高くなるからグリルした野菜と共に 玉ねぎ炒めるのに根気が必要だ...
材料: 水2リットル 骨付きチキン4本 ローリエ2枚 昆布 かつお節...
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納豆冷やし汁
納豆冷やし汁
納豆を入れたのど越しなめらかな冷や汁です 円熟こうじみそ スティックみそ を使え...
材料: ひきわり納豆 木綿とうふ きゅうり みょうが 大葉 水 円熟...
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娘とわたしのお弁当 ステンレススリムお弁当 2日目 ごぼ...
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こんにちは 今日はまだ火曜日ですね ステンレスお弁当箱 2日目です 詰めるのが ...
材料: ごぼう ゴマだれ専科 片栗粉 揚げ油 あとのせのゴマ
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超時短 ありもの野菜のお味噌汁 白菜 小松菜 白ネギ
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モニター当選ありがとうございます 小袋に入ったお味噌なので手が汚れず使いやすいで...
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お吸い物 春の淡雪
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材料: 水 リケンの無添加昆布出汁顆粒 椎茸 赤穂の塩 造り酒屋の酒...
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鶏胸肉と高野豆腐の和フリッター
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ノンフライヤーを使わないで ちゃんと油で揚げました o 鶏胸肉一枚で四人分に出来...
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うどんdeなんちゃってエスニックにら饅頭
うどんdeなんちゃってエスニックにら饅頭
お手軽なわりに かなりニラ饅頭 笑 あまり自画自賛しないけどウマウマでした
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ハーブうなぎで鰻茶づけ
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あっさりな食味のハーブ鰻 ハーブの餌で育てた鰻 で 父が茶漬けがいいというので ...
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お盆準備 昆布だし  1番 2番だし
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今日はだしづくり 作って冷蔵庫へ いつもはスティックだしなど使ってますけど盆はき...
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七草粥 byお店
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お水にスティック昆布出汁 お水の半分程度のご飯 お茶碗 杯分強 みじん切りな大根...
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3 22のお弁当 鮭弁当
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塩鮭 海苔弁当 昆布佃煮 卵焼き ウインナー 水掛け菜おひたし スティックセニョ...
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粕汁定食の夕飯
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我が家の定番 鮭の粕汁 材料 鮭のアラやカマ 400g 大根 1 3 銀杏切り ...
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さっぱり豚しゃぶ きゅうり
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さっぱり豚しゃぶ お湯を沸かして お酒とお水を半々 計2 3割分加えて 沸かさな...
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