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サクッとヘルシー チキンかつ
サクッとヘルシー チキンかつ
鶏の胸肉に下味をつけてフライにしました ヘルシーでお財布にも優しいので 我が家の...
材料: 鶏胸肉 砂糖 酒 塩 コショウ 小麦粉 卵 牛乳 パン粉
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さといものコロッケです 衣はさくりン 中はぽっくりねっと...
さといものコロッケです 衣はさくりン 中はぽっくりねっと...
さといもとねぎ肉味噌の相性は抜群 です 混ぜ込むことで おいもに味 風味もつくの...
材料: 豚ひき肉 生姜チューブ ねぎの微塵切り みそ 砂糖 酒 さと...
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カマンベールフライです 外はさくさくっと 中はとろ ンと...
カマンベールフライです 外はさくさくっと 中はとろ ンと...
小麦粉 牛乳の衣で さっくりン と揚がります 私はケーキシロップを付けるのがスキ...
材料: カマンベールチーズ 粗挽き胡椒 小麦粉 牛乳 パン粉 細かい...
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ととろん s唐揚げ オニオンリング
ととろん s唐揚げ オニオンリング
調子悪いです コメントお返し遅れてます すみません
材料: 鶏モモ肉 すりおろし生姜 酒 しょうゆ 片栗粉 オニオンリン...
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ふわっと鳥メンチ 千枚漬け 小芋明太春巻き お味噌汁
ふわっと鳥メンチ 千枚漬け 小芋明太春巻き お味噌汁
今日はドキドキ創作料理DAYでした 鳥メンチはふわふわ食感で4つくらいパクパク食...
材料: 鳥ミンチ 厚揚げ おから 蓮根 5mm角 小麦粉 卵 パン粉...
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ポテトハムカツべんと
ポテトハムカツべんと
リメイクのハムカツ ポテトサラダが余ったので ハムで挟んで揚げてみた 外はさっく...
材料: ハム ポテトサラダorマッシュポテトなど 小麦粉 卵 パン粉
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フライドチキン
フライドチキン
から揚げとはひと味違うフライドチキン ヘルシーベジオイルで揚げればサクッとジュー...
材料: 鶏ドラムスティック 塩 こしょう にんにく すりおろし 酒 ...
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コーンクリームクロケット
コーンクリームクロケット
ライオン様 SD様 この度は クッキングペーパーをお送り頂きありがとうございます...
材料: 玉ねぎ 薄力粉 バター 牛乳 コーンクリーム 塩 砂糖 コシ...
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天ぷら弁当 鶏むアスカボチャ の は 牛乳粥
天ぷら弁当 鶏むアスカボチャ の は 牛乳粥
おはよぉございます は テスト最終日です 口の中 怪我してて 保温ポット粥です ...
材料: 鶏むね肉 天ぷら粉
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さつまいものごまコロッケです ほんのりの甘さとごまの香ば...
さつまいものごまコロッケです ほんのりの甘さとごまの香ば...
このままサクッと おいもの旨みを まんま頂きマス とんかつソースやオーロラソース...
材料: さつまいも バター 砂糖 牛乳 塩 コーヒーフレッシュ CF...
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6月11日お弁当
6月11日お弁当
おはようございます 焼き鯖 おからのコロッケ アスパラのベーコン巻き 小松菜の胡...
材料: じゃがいも 生おから 玉ねぎ 干し椎茸 人参 シーチキン 牛...
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コロコロコロッケ卵入り
コロコロコロッケ卵入り
卵がたっぶり入っているのが ポイントです
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 豚ひき肉 卵 中身用 牛乳 揚げ油 小麦...
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かぼちゃとサツマイモのチーズコロッケ
かぼちゃとサツマイモのチーズコロッケ
持ち寄りパーティに持って行った一品 冷めても美味しいコロッケにマスキングテープで...
材料: かぼちゃ サツマイモ 牛乳 鶏ミンチ 玉ねぎ キリクリームチ...
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499 コーンクリームコロッケ
499 コーンクリームコロッケ
たくさん作って冷凍保存 コーンの優しい甘さが美味しい
材料: コーン バター 薄力粉 牛乳 ナツメグ 顆粒コンソメ 塩 胡...
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牡蠣の生ハム巻きフリッター
牡蠣の生ハム巻きフリッター
先日ヤマサ昆布つゆの大盛ダイエットレシピコンテストで私が投稿したスープカレーが ...
材料: 牡蠣 生ハム 塩 ブラックペッパー 牛乳 卵 小麦粉
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