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まったりニラ玉
まったりニラ玉
夕食と 明日のお弁当分で2人前としました
材料: 豚肉 卵 かぼちゃ ニラ オクラ 豆腐 酒 醤油 味覇
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ポテトチーズ揚げ 糖質制限お弁当 人分
ポテトチーズ揚げ 糖質制限お弁当 人分
暑い 連休明け 私は4 5連休明けです さすがに長いと 仕事に行きたくないですが...
材料: 餃子の皮 マッシュポテト とろけるチーズ バジルソルト 胡椒
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豚カツ弁当
豚カツ弁当
2016年5月15日のお弁当 今日はやや寝坊をしてしまい市販品のカツを揚げただけ...
材料: 豚カツ肉 市販品 揚げ油
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じゃがいも バジル最強コンビ
じゃがいも バジル最強コンビ
超簡単っ 赤い芽のじゃがいもはホクホクと聞いて レンチンからのオリーブオイル
材料: じゃがいも バジル 塩胡椒 オリーブオイル
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鶏むね肉とジャガイモのつくね
鶏むね肉とジャガイモのつくね
鶏肉にジャガイモを混ぜてるからヘルシーで 形が残ってるじゃかいもがまた美味しいで...
材料: 鶏むね肉 ジャガイモ 玉ねぎ 卵 砂糖 鰹節 砂糖 醤油 み...
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鶏ひき肉の握り揚げ
鶏ひき肉の握り揚げ
なんだか久しぶりの投稿です 風邪をひいたみたいで一昨日から喉が痛くて でも木曜日...
材料: 鶏ひき肉 すりおろした生姜 醤油 鶏ガラスープの素 片栗粉 ...
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娘の鶏胸肉のチキン南蛮弁当
娘の鶏胸肉のチキン南蛮弁当
タルタルソースが美味しかったから と娘のリクエスト
材料: 茹で卵みじん切り レリッシュ 玉葱みじん切り 塩 胡椒 砂糖...
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チキンナゲット
チキンナゲット
お豆腐をつなぎにしたヘルシーナゲットです
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ 木綿豆腐 小麦粉 塩 胡椒 ナツメグ
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豚のグルグル弁当
豚のグルグル弁当
北海道ななつぼし 豚肉のグルグル だし巻きたまご ひじきと蓮根の生姜煮 牛蒡と人...
材料: 豚こま肉 ごま油 醤油 サラダ油 片栗粉
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夏野菜と鳥ももの はちみつマスタード仕立て
夏野菜と鳥ももの はちみつマスタード仕立て
ズッキーニでラタトゥイユにしようと思っていたら 美味しそうなソースをみつけたので...
材料: ズッキーニ 長芋 鳥もも 発泡清酒 はちみつとマスタードのソ...
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あり合わせ物弁当
あり合わせ物弁当
2016年5月19日のお弁当 今日は作り置きのあり合わせ物で朝詰めるだけ弁当に ...
材料: スパゲティ スパゲティ 塩 ミートソース いんげんの胡麻和え...
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豪快蒲焼き弁当 ホントは うな次郎 で なんちゃって蒲焼...
豪快蒲焼き弁当 ホントは うな次郎 で なんちゃって蒲焼...
お姉ちゃん 金管クラブの練習でお弁当 蒲焼きっぽく見えるけど 魚の練り物を蒲焼き...
材料: じゃがいも にんじん ごま油 創味シャンタン 甜麺醤 白ごま...
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昭和三色弁当
昭和三色弁当
レトロな雰囲気がいいね
材料: シャケ 9切れ 玉子 9個
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4 11 成人男子弁当
4 11 成人男子弁当
お早うございます 昨日はコートがいらないくらいの陽気でした 週末です 今日も頑張...
材料: しめじ 青ネギ わ切りレモン
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11 28 弁当男子 my弁当
11 28 弁当男子 my弁当
今日は次男坊のお弁当箱を借りて おかずだけ詰め フードコンテナで保温調理お粥 艸...
材料: 無洗米 フリーズドライスープ 熱湯
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