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沖縄 ゆし豆腐風スープ
沖縄 ゆし豆腐風スープ
小腹メシです とにかく早く美味しく食べたくて 包丁を使わないで作ってます 笑 豆...
材料: 豆腐 3個パックのもの 水煮大豆 卵 乾燥パセリ 焼きあごだ...
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大豆とじゃこの絡め煮
大豆とじゃこの絡め煮
常備薬として作る一品ですが ポリポリついつい摘まんで食べてしまいます お摘まみに...
材料: 水煮大豆 片栗粉 ちりめんじゃこ 醤油 味醂
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ちりめん大豆
ちりめん大豆
大豆大好きの私 残り物のちりめんじゃこでちりめん大豆を 作りました スーパーで買...
材料: 水煮大豆 一袋 ちりめんじゃこ 適量 炒りごま 適量 ごま油...
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芽キャベツツミート
芽キャベツツミート
念願の芽キャベツをゲットしました ずっとこれを作りたかった 自己満足です そして...
材料: 下記記入
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和洋折衷ひじき煮
和洋折衷ひじき煮
ひじき食べたかったの 大豆も食べたかったの でもそのまんまもな と思って コンソ...
材料: 戻したひじき 豆水煮缶 好きな野菜 トマト缶 コンソメ
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うめこんぶ茶で大豆とツナのサラダ
うめこんぶ茶で大豆とツナのサラダ
塩揉みの代わりにうめこんぶ茶使うと 美味しく出来上がります
材料: 大豆の水煮 ツナ缶 きゅうり 玉ねぎみじん切り うめこんぶ茶...
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真あじの蒲焼き丼 大豆とベーコンと玉ねぎのカレーかき揚げ
真あじの蒲焼き丼 大豆とベーコンと玉ねぎのカレーかき揚げ
大豆を揚げると美味しいな 味付けは塩 黒胡椒 カレー粉 そしてクミン
材料: 大豆の水煮 厚切りベーコン 玉ねぎ 薄力粉 カレー粉 クミン...
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マルコメ 大豆のお肉 でタコライス
マルコメ 大豆のお肉 でタコライス
マルコメさんの 大豆のお肉 を使ってタコライスを作ってみました 初めて使ってみま...
材料: マルコメ 大豆のお肉 玉ねぎ ニンジン ナス ひよこ豆 茹で...
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トリプル大豆のヘルシーナゲット
トリプル大豆のヘルシーナゲット
鳥ひき肉の他に水切り豆腐 おから 大豆の水煮を入れてヘルシーナゲットにしました ...
材料: 鳥ひき肉 水切り豆腐 乾燥おから 水煮大豆 塩胡椒 片栗粉 ...
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秋のミネストローネ
秋のミネストローネ
昆布でだしをとりました
材料: 水 昆布 たまねぎ ドライトマト 新しょうが かぼちゃ 牛蒡...
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ポークビーンズ
ポークビーンズ
今から 作っておけば 夜には最高に美味しいポークビーンズになってるはず
材料: 玉ねぎ 人参 じゃがいも 大豆水煮 コンソメ トマトピューレ...
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大豆と野菜のトマトスープ
大豆と野菜のトマトスープ
お腹空いた 定期的に食べたくなるスープ 水煮トマト コンソメ ケチャップで味付け
材料: ジャガイモ 人参 玉ねぎ キャベツ 蒸し 水煮 大豆 g入 ...
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鶏むね肉と大豆のカレー煮
鶏むね肉と大豆のカレー煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 鶏むね肉 2cm角 塩胡椒 水煮大豆 人参 2cm角 玉ねぎ...
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黒大豆とネギのかき揚げ 大豆は水で戻すだけです
黒大豆とネギのかき揚げ 大豆は水で戻すだけです
乾燥大豆を水で戻して使います 水煮した大豆より美味しい と聞いたので 試してみま...
材料: 乾燥黒大豆 人参 葱 地粉 塩 水 揚げ油
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和菜カレー
和菜カレー
大豆がたくさんとれてヘルシーです
材料: れんこん かぶら 菜の花 白ネギ 蒸し大豆 卵 カレールー ...
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