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生姜薫る 角切り長芋と鮭の和風あんかけバーグ
生姜薫る 角切り長芋と鮭の和風あんかけバーグ
こんばんは ようやく大きな仕事が終わり 少しはゆっくり出来るかなー といった感じ...
材料: 6 7個分 生鮭 玉ねぎ 長芋 すりおろし生姜 大葉 白ごま...
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大葉入り鶏つくねの袋焼き
大葉入り鶏つくねの袋焼き
鶏つくねを油揚げに詰めて焼きました 簡単に出来るので もう一品欲しいな という時...
材料: 油揚げ 鶏つくね材料 鶏ひき肉 玉ねぎ 大葉 生姜 片栗粉 ...
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豚肉の大葉巻き オニオン生姜焼き
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うまかー o o
材料: 豚薄切りロース 塩麹 大葉 人参やオクラ 玉ねぎ 生姜 醤油...
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ハーフ ハーフパスタ
YaM
ハーフ ハーフパスタ
手前が和風ボロネーゼ 奥が森と海のクリームソース 大根の塩昆布和え パスタのソー...
材料: ボロネーゼ 挽肉 ピーマン 玉ねぎ 人参 オリーブ 大葉 醤...
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一皿で栄養満点 罒 フリーカ入り トマトサラダ
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スーパーフードのフリーカを使って 栄養満点な一皿作りました ゞ
材料: トマト 白だし 玉ねぎ ツナ缶 塩胡椒 マヨネーズ 茹でたフ...
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豚コマ キャベツ チーズ 玉ねぎ 大葉コロッケ
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キャベツ二個も頂いたので 息子とまったりランチ Buono
材料: 豚こま 挽肉でも 玉ねぎ キャベツ 大葉 ベビーチーズ 片栗...
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しらたきパスタ
しらたきパスタ
Shirataki Pasta Healthy
材料: しらたき にんにく 玉ねぎ しめじ ピーマン小 大葉 白ごま...
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手抜き具沢山タルタルソース
手抜き具沢山タルタルソース
市販のタルタルソースに追加して混ぜるだけ
材料: キューピータルタルソース 玉ねぎ 茹で卵 大葉
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息子の夕飯
息子の夕飯
シソ入り鯖つみれ 納豆オムレツ マッシュパンプキン トマト レタス
材料: 鯖 大葉 玉ねぎみじん切り 味噌 片栗粉
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おからとエノキでむっちり ヘルシー豆腐バーグ 昆布茶あん...
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こんにちは 今日はヘルシーバーグです こないだ中途半端に余った豆腐とおからパウダ...
材料: 豚ひき肉 豆腐 おからパウダー 乾燥 玉ねぎみじん切り エノ...
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パパっとできるドライカレー 高野豆腐入りだよ
パパっとできるドライカレー 高野豆腐入りだよ
合挽き肉高いな T T やけん高野豆腐でカサ増し 離乳食にも高野豆腐は大活躍 o...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ おろしにんにく 刻み生姜 高野豆腐 トマト...
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一瞬高級前菜に見えちゃったりして ぷぷぷ お揚げの肉詰め...
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肉詰め過ぎてボリュームある前菜に 笑 鶏と豚の挽肉 玉ねぎ 戻し干し椎茸 にんじ...
材料: 鶏腿自分で叩いた挽肉 豚挽肉 塩麹 胡椒 玉ねぎみじん切り ...
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体の疲れを癒す ロールキャベツ
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ご飯やパンなどの炭水化物をたくさん食べた時に ブドウ糖がエネルギーに変わらずに疲...
材料: 豚ひき肉 大葉 入れなくてもいいです 玉ねぎ 塩 胡椒 麺つ...
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ツナマヨ揚げワンタン Tsu10muさんに教えてもらった...
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コレ本当に美味しい 子供たちの喰いつきが凄いし ママも が進みます ワンタン揚げ...
材料: ツナ缶 玉ねぎ 大葉 砂糖 塩コショウ マヨネーズ ワンタン...
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和風トマトソースパスタ
和風トマトソースパスタ
VICTORINOXさんのトマトベジタブルナイフで ざく切りにしたトマトで和風の...
材料: トマト 中 玉ねぎ 大葉 塩胡椒 酒 砂糖 ウインナー
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