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ゴーヤとツナのスイチリマヨ和え りんご も入れちゃいまし...
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白ゴーヤとコリンキーをいただいたので サラダに  子供達はゴーヤが嫌いで何とか食...
材料: ゴーヤ コリンキー又は南瓜 きゅうり 紫玉葱 ツナ缶 スイー...
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鶏の手羽元のトマト煮
鶏の手羽元のトマト煮
安売りで買った手羽元をトマト煮に 次の日用に30分位で仕込む 次の日には味も染み...
材料: 手羽元 揚げ茄子 冷凍 じゃがいも チルド 玉葱 エリンギ ...
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高野豆腐入りで ヘルシーな 梅しそおろしハンバーグ
高野豆腐入りで ヘルシーな 梅しそおろしハンバーグ
今日の晩ごはん 十六穀米ごはん 高野豆腐入りヘルシーな 梅しそおろしハンバーグ ...
材料: ミンチ 高野豆腐 卵 玉葱 豆乳 塩胡椒 ナツメグorオール...
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スリランカ風チキンカレー
スリランカ風チキンカレー
期限切れのココナッツ ミルクとインド土産のスパイス消費の為のお昼ごはん 茹で卵 ...
材料:
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コロッケ
コロッケ
こどもたちとワイワイ作りました ミンチがなかったのでツナ缶で代用 物足りないかと...
材料: 男爵芋 玉葱 ツナ コーン 塩胡椒 バター 小麦粉 卵 パン...
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黒鯛と冬野菜のパエリア
黒鯛と冬野菜のパエリア
またまた魚屋さんに行って 地場産の大きな黒鯛をゲット 身がふわふわで美味しかった...
材料: 黒鯛 浅利 米 玉葱 にんにく 人参 セロリ プチトマト 好...
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家庭菜園のズッキーニ大収穫祭 ToT ズッキーニサラダと...
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ズッキーニがたくさん採れすぎて ToT ズッキーニサラダ トマトスープ ラタトゥ...
材料: ズッキーニサラダ ズッキーニ 黄色 ズッキーニ 緑 レタス ...
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夏野菜のサコタッシュ タルティーヌ仕立て
夏野菜のサコタッシュ タルティーヌ仕立て
枝豆やいんげんでアメリカ料理のサコタッシュ風に ハーブとスパイスも多めで夏らしさ...
材料: とうもろこし 枝豆 どじょういんげん ベーコン 赤玉葱 にん...
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ベーコン里芋パイ ねっとりホクホク
ベーコン里芋パイ ねっとりホクホク
ベーコン里芋パイ あのお店の ベーコンポテトパイ風 o 3 ねっとりホクホク さ...
材料: 里芋 ベーコン 新玉葱 塩 胡椒 ガーリックパウダー 粉チー...
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2019 05 30 蓮根と海老すり身の揚げもの
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蓮根と海老すり身の揚げもの レモンと藻塩で きゅうり大根人参の浅漬け 大根と白菜...
材料: 海老 はんぺん 玉葱 塩胡椒 蓮根 片栗粉 レモン 藻塩
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作り置き 蕪の浅漬け 茄子のポン酢ナムル 人参とツナ蒸し...
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作り置き つくおき 常備菜 おうちごはん 日本自炊協会 お腹ペコリン部 Twit...
材料: 人参 玉葱 ツナ缶 塩胡椒
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初ミートローフ
初ミートローフ
初めてミートローフを作って見ましたが 空気の抜きが甘くて焼いたら割れちゃった o...
材料: 牛挽き肉 玉葱 人参 ゆで卵 オイスターソース ケチャップ ...
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ホッコリ美味しいマッシュポテトとスパイシーミートのグラタ...
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最近 何かのテレビで見たシェファーズパイ 本当のシェファーズパイは羊肉の挽き肉だ...
材料: 合い挽き 玉葱のみじん切り ニンニクみじん切り ミックスビー...
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鶏モモを叩いて 作った フワっとジューシーつくね ハンバ...
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もう既に何回も作っている大阪のグリル太平のハンバーグレシピ 今回は モモオンリー...
材料: 鶏モモ 玉ねぎ 玉子 塩 あらびきコショウ お湯
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NY風クリスマスローストチキン パンプディング詰め
NY風クリスマスローストチキン パンプディング詰め
ニューヨークの友人に伝授してもらったローストチキンです
材料: 丸鶏 4枚切り食パン スープストック スパイスミックス 人参...
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