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いただきかき菜といただき玉子乗せサッポロ一番塩ラーメン
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ありがてえありがえて
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椿
塩アイスなのにまさかの青色
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塩麹のフォカッチャ
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塩麹鮭 具沢山納豆 サラダ えのき茸味噌汁
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晩ご飯 シシャモ 朝の残りもの フダンソウの白和え塩麹
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朝ごはん
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他にはおにぎり 牛蒡と大根の葉のお味噌汁 塩鯖焼き キャベツのチーズ焼き パイン...
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ご飯 揚げない唐揚げ 冷奴 マッシュポテト 塩麹の漬物 ...
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塩麹鮭 うどキンピラ 蕪の葉ふりかけ 野菜味噌汁 ヨーグ...
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鶏の塩麹焼きプレート
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今日は イベントのボランティア 朝ご飯弁当 オムレツ 鶏...
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塩麹オムライス
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無塩バターと塩麹で味付け
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混ぜてチン 簡単クリーム煮
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耐熱ボールにミックスベジタブル さいの目豆腐 豆乳 塩胡椒 マヨ少量 溶けるチー...
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塩麹パスタ
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野菜ソテーなど
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蛋12 8 塩2 1
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塩サバオリーブオイル漬けを乗っけパン
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フランスパンに自家製塩サバのオイル漬けとチーズを乗せて トースト
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