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豚肉と大根のさっぱりおかずサラダ
豚肉と大根のさっぱりおかずサラダ
昨夜のお菜です 手軽に作れてボリューム感もあるおかずサラダです 先に大根に削り節...
材料: 豚薄切り肉 大根 塩 胡椒 小麦粉 ポン酢しょうゆ 柚子胡椒...
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ささみとミョウガと長芋の削り節ドレッシング和え
ささみとミョウガと長芋の削り節ドレッシング和え
雑誌で見つけた和え物レシピです ささみでヘルシー 長芋ネバネバ ポン酢とごま油と...
材料: ささみ 長芋 ミョウガ 万能ネギ 青じそ 削り節 ごま油 ポ...
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おろし根菜餅
おろし根菜餅
ヘルシー
材料: 大根 れんこん A片栗粉 A塩 A白だし かつお削り節 ごま...
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豆腐のオカカ焼き
豆腐のオカカ焼き
豆腐にオカカの衣を付けて焼きました 生姜と醤油で 今日もビールでカンパーイ
材料: 木綿豆腐 薄力粉 卵 鰹削り節 ごま油 醤油 すりおろし生姜
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茄子のおかかマヨネーズ和え
茄子のおかかマヨネーズ和え
とっても簡単料理です 茹でて和えるだけ 茄子をマヨネーズで和えるのは初めてだった...
材料: 茄子 かつお削り節 黒ごま又は白ごま 大葉 マヨネーズ だし...
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焼きキャベツとシラスのうどん
焼きキャベツとシラスのうどん
今夜の夕飯は簡単にf 冷蔵庫の中にある材料でチャチャッと 笑
材料: 冷凍うどん キャベツ 食べやすい大きさに切る シラス 削り節...
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豚キャベ焼き
May
豚キャベ焼き
毎年恒例の夏祭りで使うキャベツ 今年は2個余分に用意しちゃったので せっせとキャ...
材料: キャベツ 千切り 小麦粉 卵 切りいか イカ天 桜えびなど ...
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大葉と叩き梅のさっぱり奴 オクラ納豆
大葉と叩き梅のさっぱり奴 オクラ納豆
波乗りの後には高タンパク低カロリーで梅干しのクエン酸とオクラのビタミン お酢でア...
材料: 絹豆腐 大葉細切り 叩き梅 削り節 納豆 オクラ
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お蕎麦屋さんに教わった蕎麦つゆ
お蕎麦屋さんに教わった蕎麦つゆ
母が作り続けている 蕎麦つゆ とても美味しくて何十年もこの手作り出汁で 蕎麦 う...
材料: 水 混合削り節 みりん しょうゆ 砂糖
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菜の花の混ぜご飯とぬた和え
菜の花の混ぜご飯とぬた和え
菜の花買って帰ったのに車の中に忘れて三日後に思い出したらちょっぴり花咲いてたので...
材料: 菜の花 醤油 砂糖 酒 みりん 削り節 ごま
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夏休みの自由研究 22 ショウガのジュースを作る
夏休みの自由研究 22 ショウガのジュースを作る
ショウガって 英語で ginger ジンジャー これは八百屋さんのお母さんに教え...
材料: できれば新ショウガ 砂糖 レモン 水
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ポテトチップスとしめじとベーコンの貝割れサラダ
ポテトチップスとしめじとベーコンの貝割れサラダ
以前友人から教えてもらったレシピ しめじ ベーコンで和えてます
材料: 貝割れ ポテトチップス 市販品 ベーコン 薄切り しめじ サ...
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筍の土佐煮
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筍の土佐煮
年の瀬に 筍高騰 それでも食べたい筍笑
材料: 筍水煮 酒 醤油 味醂 砂糖 昆布 出汁カツオ 水 カツオ削...
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ねこまんまのチーズ焼き 水菜と油揚げのポン酢炒め 海苔ス...
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おかか大好き
材料: ご飯 削り節 小海老 炒りゴマ 醤油 スライスチーズ
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切干大根と豆苗と竹輪の梅だれサラダ
切干大根と豆苗と竹輪の梅だれサラダ
何か一品 と思って家にある在庫で作りました 味を見ながら竹輪も合うなと思い 竹輪...
材料: 切干大根 豆苗 万ねぎ 竹輪 コーン缶 削り節 梅干し 砂糖...
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