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食べる野菜ドレッシング ボイルポーク カラフル野菜の海苔...
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今日も暑い 水分補給しても大量な汗で流れでてしまう 水分補給を沢山するせいで お...
材料: カラフル野菜海苔ドレッシング 海苔佃煮 オリーブオイル 塩胡...
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ハマチのお刺身 クリスマスカラーの野菜とワサビ醤油ドレッ...
ハマチのお刺身 クリスマスカラーの野菜とワサビ醤油ドレッ...
夏野菜ドレッシングは 鮮度の一滴グルメだれにワサビ オリーブオイルも加えて 少し...
材料: ハマチのお刺身 ミニトマト 赤 黄 紫たまねぎ ピーマンor...
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夏野菜たっぷりパエリア
夏野菜たっぷりパエリア
ピーマン トマト 茄子などの夏野菜とたっぷりお刺身を乗せて炊き込みました ハーブ...
材料: お米 玉ねぎ にんにく 茄子 ピーマン トマト 有頭海老 そ...
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母の牛肉甘辛煮
母の牛肉甘辛煮
小さい頃から 家族みんなが好きな母の味 O お弁当にも良く入れてもらっていて こ...
材料: 牛肉 砂糖 酒 醤油 すき焼きのタレ 日本食研 焼肉のタレ ...
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ぴり辛サンマ 焼き レシピ で居酒屋咲きちゃん
ぴり辛サンマ 焼き レシピ で居酒屋咲きちゃん
こんばんは 今日は久々居酒屋咲きちゃんです 先日真希ちゃんに昔はよく全景アップし...
材料: さんま 塩麹 豆板醤 一味唐辛子
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刺身こんにゃくのカナッペ
刺身こんにゃくのカナッペ
台風が近づいてきたので 今日はお家でのんびりメニュー開発してます ヘルシーなお酒...
材料: 刺身こんにゃく 奈良漬け クルミ トマト バジルオイル漬け ...
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鯖の南蛮漬け 五島の赤ムツのお煮付け
鯖の南蛮漬け 五島の赤ムツのお煮付け
昨夜の晩ごはん 鯖の南蛮漬け 赤ムツのお煮付け 本鮪の刺身 ハリハリ鍋 南蛮漬け...
材料: 鯖の南蛮漬け 鯖 3枚におろす 醤油 酒 生姜汁 つけダレ ...
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真鯵のハンバーグ と蒸し野菜
真鯵のハンバーグ と蒸し野菜
刺身用鯵が一尾98円で飛びつきましたが昨日刺身で食べれなかったので 腹だけ抜いて...
材料: 真鯵 玉葱みじん切り 生姜みじん切り 味噌 溶き卵 パン粉 ...
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息子の 好物 なすとピーマンのみそ炒め 枝豆 鰹の刺身 ...
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今夜 息子が 遠征から 帰ってきます 4日ぶり の家の なので 好物を 作り続け...
材料: なす ピーマン ししとう 豚こま肉 すりおろし生姜 味噌 砂...
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ホタルイカのアヒージョ o o
ホタルイカのアヒージョ o o
昨日買って忘れてしまった ホタルイカのお刺身をなんとかしないと と思ってクックパ...
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かつおタタキ風唐揚げ o 丿
かつおタタキ風唐揚げ o 丿
材料: 生かつお ニンニク 生姜 麺つゆ 酢 砂糖 紫玉葱 人参 ピ...
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wait a moment ちょっとこれで待っててね 小...
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ただいま 乾杯 1日半胃袋休めて良い感じに空腹に
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夕ご飯
夕ご飯
ホタテと生姜の炊き込みごはん 韓国海苔のせて ダシダスープの温麺 イカ納豆風 刺...
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月 日
月 日
サラダ 玉子トマト炒め アンチョビポテト 野菜肉巻き 何故かマグロのお刺身 やっ...
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アテごはん
アテごはん
手羽元の甘酸っぱ ほうれん草胡麻和え ピーマンと人参 ジャコの甘辛 琉球まぐろ刺...
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