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バターナッツかぼちゃの冷製ポタージュ
バターナッツかぼちゃの冷製ポタージュ
直売所で今シーズン初めてバターナッツかぼちゃに出会えました やっぱりまずはポター...
材料: バターナッツかぼちゃ 水 コンソメキューブ 牛乳 豆乳 オイ...
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コングクス 冷製豆乳そうめん
コングクス 冷製豆乳そうめん
mizuhoさんのが美味しそうだったので 久しぶりに作りました 艸 夏はあっさり...
材料: そうめん 豆乳 肉だし汁 ダシダ代用可 塩 ピーナッツバター...
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トマト豆乳ポタージュスープ
トマト豆乳ポタージュスープ
会社で 完熟 過ぎる トマトが 5 6個で100円で売ってて 買っちゃった 早速...
材料: 完熟トマト 玉ねぎ ブイヨン 豆乳 塩胡椒
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北海道から再びアスパラ祭 海水帆立の冷製アスパラスープ添...
北海道から再びアスパラ祭 海水帆立の冷製アスパラスープ添...
牛乳も豆乳も使わず アスパラと玉ねぎ 少しのお水と美味しいお塩のみの ソースのよ...
材料: アスパラ 新玉ねぎ お水 お水
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冷製豆乳素麺で日曜日ランチ
冷製豆乳素麺で日曜日ランチ
豆乳素麺を豚のガーリック醤油と目玉焼き 蒸し茄子 オクラ プチトマト ブロッコリ...
材料: 素麺 豆乳 麺つゆ 酢 お好きなトッピング
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赤ピーマンのポタージュスープ Red Bell Pepp...
赤ピーマンのポタージュスープ Red Bell Pepp...
ポタージュスープ 夏のお野菜でと思い 赤ピーマンで 赤ピーマンが また違った感じ...
材料: 赤ピーマン じゃがいも 玉ねぎ 固形スープの素 水 豆乳 バ...
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糖質制限ダイエットな朝ごはん
糖質制限ダイエットな朝ごはん
摩訶不思議なスムージーです ガスパチョみたいと思えばそんな感じです ちょっと和風...
材料: 豆乳 麺つゆ 味噌 タバスコ オリーブオイル 胡椒 小松菜 ...
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今日の夕飯
今日の夕飯
野菜天ぷら 冷奴野沢菜昆布のせ 韓国風サラダ レシピ トウモロコシの冷製豆乳スー...
材料: レタス サニーレタス 水菜 海苔 塩 胡麻油 白髪葱 炒りご...
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ズッキーニの冷製ポタージュ 2016 08 02
ズッキーニの冷製ポタージュ 2016 08 02
おはようございます 今日は 27 の予報です この予報でも 暑いです 動くと汗 ...
材料: 巨大ズッキーニ 玉ねぎ バター 水 豆乳又は牛乳 コンソメ
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アスパラの冷製スープ
アスパラの冷製スープ
綺麗なグリーンのアスパラスープ これを食べなければ夏が迎えられません
材料: アスパラ250g 新玉ねぎ 牛乳または豆乳
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ローフード モロヘイヤの冷製スープ
ローフード モロヘイヤの冷製スープ
火を通さないで作りたかったので分量を適当に試してみましたがとても美味しかったです...
材料: モロヘイヤ 豆乳 鶏ガラスープ 焼き塩 パプリカパウダー
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薩摩芋 白胡麻の豆乳冷製パスタ
薩摩芋 白胡麻の豆乳冷製パスタ
薩摩芋 白胡麻 豆乳 麺つゆをミキサーでまぜるだけ 美味しいぃ
材料: 茹でた薩摩芋 適量 白胡麻 適量 麺つゆ 適量 豆乳 適量 ...
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糀甘酒とトマトとバジルの冷製パスタ 0722 マルコメさ...
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梅雨明けの週末 0722日 昨夜留守中にヴァズさんからのお届け物 の不在連絡表が...
材料: パスタ イタリアンおかずの素 市販のトマト缶でも 糀甘酒ブリ...
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今日の夜ご飯
今日の夜ご飯
トマトジュースと豆乳のトマトクリーム冷製うどん 自家製ジェノベーゼ 麹酢の即席キ...
材料: トマトジュース コンソメ 昆布茶 豆乳 オリーブオイル ジェ...
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こんにゃく平麺 冷製トマトソース
こんにゃく平麺 冷製トマトソース
モヤシを入れてかさ増し リコピンたっぷりのトマト沢山食べれますよ
材料: こんにゃく平麺 トマト モヤシ コンソメ 固形スープ お湯 ...
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