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ねぎ塩奴っこ
ねぎ塩奴っこ
塩 ごま油 胡椒で和えたねぎ塩を木綿豆腐に乗せただけ 醤油とかをかけずに塩味だけ...
材料: 木綿豆腐 長ねぎ 塩 ごま油 粗挽き胡椒
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タコのマリネ
タコのマリネ
今日の夕ごはんの一品 タコのマリネ です 疲労回復にタウリンたっぷりタコのお料理...
材料: タコ 玉ねぎ きゅうり 塩 すし酢 オリーブオイル
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小松菜の塩油からめ そのままでも アレンジもきく
小松菜の塩油からめ そのままでも アレンジもきく
アレンジがいろいろできる 保存期間3日 味噌汁やうどん 冷や奴の上にのせて食べた...
材料: 小松菜 A塩 Aゴマ油
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ねばとろ豆腐
ねばとろ豆腐
痩せつまみ 日本酒にぴったりです
材料: 豆腐 納豆 わかめ 炒りごま 七味唐辛子 白だし 岩塩
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我が家の搾菜豆腐
我が家の搾菜豆腐
超簡単でメチャクチャ美味しいよ 最後の塩加減 ガラスープの粉末を少し入れても美味...
材料: 木綿豆腐 キュウリ 搾菜 塩 ラー油
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薬味たっぷり 香り冷や奴
薬味たっぷり 香り冷や奴
暑くなってきましたので冷たいものも美味しくなりますよねぇ サッパリと冷や奴も 生...
材料: お豆腐 豚肉 長ねぎの青い部分 生姜の皮 生姜 みょうが 大...
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ピリッ と昆布ネギなめ茸 こんネギタケ 冷や奴のせ
ピリッ と昆布ネギなめ茸 こんネギタケ 冷や奴のせ
酒のみのアテですので ちょい濃いめかも 冷や奴にはちょうどいい感じです ブレンダ...
材料: えのき 長ネギ 糸昆布 酒 みりん 醤油 お酢 コチュジャン...
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明太子奴
明太子奴
速攻おつまみ
材料: 豆腐 明太子 だし醤油 刻みわさび
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豆腐カプレーゼ
豆腐カプレーゼ
洋風 冷や奴 とも言えるサラダ 喉ごしが良いので食欲がない時にもするりとお腹に入...
材料: 豆腐 絹 トマト EXオリーブオイル バジル ヤマサ つゆド...
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グリーンピースのマヨ白和え
グリーンピースのマヨ白和え
グリーンピースを白和え マヨネーズを加えてキリッと酒のアテ方向へシフト 今日もお...
材料: 木綿豆腐小分けパック 茹でたグリーンピース 白練り胡麻 マヨ...
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冷奴サラダ
冷奴サラダ
市販のぽん酢醤油とごまだれのダブル掛けで速攻ドレッシング ノ
材料: 豆腐 トマト 玉ねぎ わかめ 鰹節 ぽん酢醤油 ごまだれ
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キムチ奴
キムチ奴
速攻おつまみ 市販のキムチ ちょっとコクが無い時はナンプラーをたらりん
材料: 豆腐 白菜キムチ ナンプラー だし醤油 ごま油 炒りごま 万...
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中華風奴 VINEGAR Style
中華風奴 VINEGAR Style
ごま油 白ワインビネガーにハマり中 中華風冷奴もお洒落に変身 これ 美味しいです...
材料: 豆腐 ザーサイ 万能ねぎ トマト 生姜 絞り汁 てんさい糖 ...
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ささみと茗荷の おかず冷や奴
ささみと茗荷の おかず冷や奴
毎日暑いですね o 久しぶりに男前豆腐を買ったので 大豆の味が濃くて美味しいんで...
材料: 豆腐 鶏ささみ 茗荷 赤ラディッシュの新芽 酒 醤油 胡麻油...
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梅奴
梅奴
自家製梅干しの梅奴 梅酢と言うことでお酢料理に投稿 どう 美容 ダイエット 簡単...
材料: 奴豆腐 梅干し 万能ねぎ だし醤油
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