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早く元気になってね 超簡単カルピスみかんゼリー
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部活中に体調不良で 嘔吐した次女ちゃん 暫く頑張っていたようですが 顧問の先生か...
材料: ミカン缶詰 水 カルピス原液 粉ゼラチン お湯 お好みで 生...
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爽やか和エスニックな ホタテとラディッシュのサテ  和風...
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めっちゃ綺麗なピンク色のラディッシュは 九州阿蘇地区からの安心元気なお野菜定期便...
材料: ベビーほたて ボイル ラディッシュ A アンチョビ フィレ ...
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おうちランチ フレンチトースト
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お腹の僕ちゃん 産まれそうな兆候があってから 早1週間 相変わらずな状態が続いて...
材料: 食パン 卵 牛乳 砂糖 バター グラニュー糖 仕上げ メープ...
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生姜がきいたツナ入りチョレギサラダ
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金曜日にインフルエンザA型と診断された娘 土曜には平熱となり 体調も体力も食欲も...
材料: サニーレタス 人参 ツナ缶 おろしにんにく おろし生姜 ごま...
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豆乳ヨーグルトとルバーブジャムのカナッペ
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今朝は トーストしたパンに 豆乳ヨーグルトとルバーブジャムを乗せて 豆乳はイソフ...
材料: パン 豆乳ヨーグルト ルバーブジャム ハーブソルト オリーブ...
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大分名物 吉野鶏めし 鯛のお吸い物 鶏天
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今日は 娘の小学校卒業式でした 明太子ではブーイングなので 娘の一番好物 鶏めし...
材料: 鳥モモ肉 ごぼうささがき 米 醤油 酒 砂糖 にんにくチュー...
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男子弁当
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おはようございます 今朝は朝から大きなハンバーグを作りました 目玉焼きが 大きく...
材料: 手羽先 じゃがいも カンタン酢 みりん 水
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柚子こしょう風味のキャベツと豚バラのカレー
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夏を乗り切る元気フェア3日目 ノ
材料: カレールー 豚バラ肉 小麦粉 キャベツ 4cm角 しいたけ ...
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体の疲れを癒す ロールキャベツ
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ご飯やパンなどの炭水化物をたくさん食べた時に ブドウ糖がエネルギーに変わらずに疲...
材料: 豚ひき肉 大葉 入れなくてもいいです 玉ねぎ 塩 胡椒 麺つ...
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これから美味しくなる大根で 大根バター醤油ステーキ
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ペコ友さんちの美味しい 大根バター醤油ステーキ ペコリが終了になると うさぎさん...
材料: 大根 ブイヨン 醤油 はちみつ バター サラダ油
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我が家の定番飲む野菜サラダ
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ほぼ毎朝飲んで元気に出かけるパワーの源 入れる野菜やベースの飲みものも色々変えて...
材料: りんご にんじん 小松菜 青じそ 青汁粉末 生姜粉末 レモン...
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カレー粉で作る 簡単ドライカレー
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野菜をいっぱい食べたくて作ってみました レンコンのシャキシャキ食感とカレーの風味...
材料: ナス ピーマン 玉ねぎ 人参 レンコン ニンニク カレー粉 ...
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チーズバゲットで ツナマヨバジルトースト
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今夜の肴に ホントはボジョレーの波に乗りたかったなー 明日のお楽しみにしよう
材料: ツナ マヨ ピザ用チーズ バジル 乾燥 胡椒 バゲット
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ネギ子の一人旅
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ネギ子 巻かれてばかりはイヤ なんて わたしワガママだったわ 鶏夫さん 元気かし...
材料: ネギ サラダ油 塩 一味 七味
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人生初 自家製酵母パン 焼けましたー
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夏休みの自由研究で長男をそそのかし 酵母を育てました 砂糖あり なし 塩入の常温...
材料: 林檎酵母80 強力粉80 全粒粉30 塩小さじ1 4
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