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きな粉焼きパン
きな粉焼きパン
見た目なんなのかよく分からない事になってますがツイストとダブルノットのきな粉焼き...
材料: プレーン生地 強力粉 薄力粉 甘麹 塩麹 卵プラス牛乳 バニ...
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ニラと桜エビのかりもちチヂミ
ニラと桜エビのかりもちチヂミ
らでぃっしゅぼーや様のニラを使いました ニラって 元気が出そうで好きです 使い道...
材料: 小麦粉 片栗粉 鶏ガラスープの素 水 卵 山芋のすり下ろし ...
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混ぜるだけ 冷製ラタトュイユ
混ぜるだけ 冷製ラタトュイユ
今日から4回連続で 蒸した暑さに嬉しい ひんやり冷たい トマトメニュー まずは彩...
材料: カゴメ 基本のトマトソース オリーブオイル 酢 塩 こしょう...
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ピリ辛四川風ソースのロースカツ丼
ピリ辛四川風ソースのロースカツ丼
夏を乗り切る元気フェア2日目
材料: 豚ロース 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ 千切り ししとう...
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大分名物 吉野鶏めし 鯛のお吸い物 鶏天
大分名物 吉野鶏めし 鯛のお吸い物 鶏天
今日は 娘の小学校卒業式でした 明太子ではブーイングなので 娘の一番好物 鶏めし...
材料: 鳥モモ肉 ごぼうささがき 米 醤油 酒 砂糖 にんにくチュー...
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圧力鍋で作った エビのココナッツカレー
圧力鍋で作った エビのココナッツカレー
暑い時は食欲も落ちがちですが 少しスパイスの効いたカレーで元気が湧いてきそうなレ...
材料: エビ タマネギ にんにく にんじん セロリ エリンギ トマト...
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ロールケーキ友達に
ロールケーキ友達に
美味しいって思ってくれますように おめでとう 友達ー
材料: 卵白 卵黄 砂糖 小麦粉 水 サラダ油 バニラオイル コーン...
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ひよこ豆腐
ひよこ豆腐
晩のひよこ豆腐を盗み食いは内緒です ひよこ豆は澱粉質が多いのでニガリ要らず 豆の...
材料: 乾燥ひよこ豆 水 豆の戻し水
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我が家の定番飲む野菜サラダ
我が家の定番飲む野菜サラダ
ほぼ毎朝飲んで元気に出かけるパワーの源 入れる野菜やベースの飲みものも色々変えて...
材料: りんご にんじん 小松菜 青じそ 青汁粉末 生姜粉末 レモン...
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七草粥
七草粥
新年明けましておめでとうございます て 明けて早くも 週間経ってましたね 元気に...
材料: ちょっと雑炊 雑炊のもと ごはん 水 七草粥セット 卵
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冷しゃぶと夏野菜の味噌汁ジュレそうめん
冷しゃぶと夏野菜の味噌汁ジュレそうめん
ほんだしをいただきました ありがとうございます 使い慣れたお馴染みの調味料 本当...
材料: 豚肉 水 日本酒    ほんだし 生姜 夏野菜 味噌 ゼラチ...
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ふきのとうの酢味噌和え 苦味のある山菜で新陳代謝をよくす...
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春を元気に乗りきる薬膳 肝臓の働きを助ける酸味の食品をとる イチゴ レモン 酢 ...
材料: ふきのとう 味噌 酢 みりん
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昆布つゆで リメイク カレーうどん
昆布つゆで リメイク カレーうどん
朝カレー第2だんは 元気になる とろろカレーうどん です 新鮮なうずら玉子がある...
材料: 残りカレー 昆布つゆ 水 芽ひじき 山芋とろろ 葱 トマト ...
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濃厚カボチャプリン
濃厚カボチャプリン
風邪気味で食欲のない娘ために 消化が良く栄養満点のカボチャプリンを作りました は...
材料: カボチャプリン液 カボチャ 卵 砂糖 牛乳 カラメルソース ...
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キャベツサラダの残りでリラックス効果のある キャベグレ ...
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キャベツに豊富なビタミンUは 粘膜修復成分として有名で 整腸作用があり 胃や腸の...
材料: キャベツ グレープフルーツ ヨーグルト 水 はちみつ
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